骨質疏鬆症是不少長者面對的問題,由於骨骼新陳代謝,骨質密度減少,令骨骼結構變得脆弱;患者不易察覺,一旦感到痛楚,通常是跌傷骨折後發現,有位婆婆在家踢到櫈腳,撞傷膝頭始知有骨質疏鬆,因此,定期檢查相當重要。
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中醫調理|中醫4大療法治坐骨神經痛 筋骨失養可靠敷貼針灸通經絡
坐骨神經痛在臨床上十分常見病,主要成因是因爲腰椎與骶椎的神經線,被腰椎與骶椎的結構性變化(如椎間盤突出、骨刺或腰椎移位等)壓住而引起,其主要臨床表現為疼痛沿坐骨神經部位放射,常由腰、臀部直達大腿、小腿後外側及外踝處至足背外側,多呈陣發性灼痛或刺痛,而坐骨神經痛以單側多見。
中醫調理|長者抑鬱成社會隱形危機?食療+穴位+OO疏肝解鬱
隨著社會老齡化加劇,長者的精神健康問題日益受到關注。根據世界衛生組織(WHO)數據,全球約5%的成年人罹患抑鬱症,而中老年人更是高危人群。在香港,2019年香港中文大學的調查發現,約12%的長者經常感到抑鬱或孤獨。隨著人口老化,這一問題可能進一步惡化。
中醫調理|冷鋒襲來易誘發面癱 中醫醒自推手法助復原
面癱主要可分為中樞性及周圍性兩種。中樞性面癱是發生於中風時出現的症狀,除面癱外,患者多數伴有其他症狀,如半身不遂、語言不利等,但本文暫不討論。今次主要集中介紹的是周圍性面癱,亦即西醫學的周圍性面神經麻痺,或稱為貝爾氏面癱。
中醫調理|艾灸養生=長壽秘訣?中醫推艾灸療法延緩衰老、防病
隨著醫學進步,人類壽命延長,社會逐漸步入老年化,因此老年人的生活及健康問題已經成為重要的社會問題。有謂︰「預防勝於治療」,在傳統中醫學中,不少古籍都對如何延緩衰老及防治老年病的方法有具體的描述,通過閱讀這些著作,將對當今老年人的健康有很大的幫助。
82歲盧海鵬右眼失明皆因糖尿病!眼科醫生:糖尿眼是最常見致盲原因
糖尿病是港人常見的都市病,而糖尿上眼是其中一個常見併發症。根據世界衛生組織(WHO)的數據,糖尿病視網膜病變是導致糖尿病患者失明的主要原因,尤其是在工作年齡的成年人中。82歲的「鵬哥」盧海鵬患上糖尿病30年,2018年更因心臟血管閉塞而入院,其後接受「通波仔」手術。今年年初,盧海鵬於「藝進同學會」的聚會上透露自己右眼已失去視力,無法挽回。到底糖尿上眼可否及早預防呢?
DEXA骨質密度掃描或可免費 骨質疏鬆患者宜每1-2年覆診跟進治療方案
不少人誤以為骨質疏鬆只是骨頭痛或膝蓋痛,其實骨質疏鬆等於高骨折風險,患者即使受到低能量撞擊亦會導致骨折,統稱「脆性骨折」。而脆性骨折會引致不同嚴重的健康問題,嚴重的甚或可以致命!根據國際骨質疏鬆症基金會數字顯示,50歲以上人士因骨質疏鬆引致骨折的,佔女性1/3及男性1/5,可謂相當普遍,而當中以髖骨骨折最為嚴重,2成個案會在骨折後的1年內死亡,死亡率甚至與主要癌症相若,有專家建議把「骨質疏鬆」改稱「骨衰竭」以突出其嚴重性,喚起大家對骨質疏鬆症的關注。
疾病資訊|尿液起泡係健康警號!?一成港人患慢性腎病 退休面對換腎抉擇
約每10個港人就有多於1個患有慢性腎病,每年有約1,600個末期腎衰竭新症,累計約12,400個末期患者需要洗腎或換腎。香港西醫工會於2022-2023展開「守腎行動」,為1,367名高危人士進行蛋白尿檢測,結果發現半數高危人士有蛋白尿,惟願意進一步化驗及治療的比例僅三成。蛋白尿背後有什麼健康危機?忽視蛋白尿出現的後果會如何?
中醫調理|中醫教糖尿病患者藥膳保健 多食「呢種菜」仲可改善高血壓
2021年,香港已經有近十分之一的成年人被診斷出糖尿病。由於現代的飲食習慣,糖尿病已成為全球性健康挑戰,然而,除了西醫治療,中醫也有其調理方法。你知道嗎?中醫根據糖尿病患者的不同體質,提出不同調理方法,調理身體狀態,有效改善血糖控制。想要了解中醫如何在日常生活中幫助糖尿病患者,並推薦哪些藥膳保健食譜?來看看中醫的親身解說。
長者健康|4種走路姿勢係失智先兆!?日研:步伐越大認知功能不易退化
隨著年紀漸長,身體退化似乎無可避免,但失智症是一種不正常的腦神經退化,最明顯是認知功能的急速退化,影響到生活自理的能力。如何及早發現失智的先兆,成為預防失智的關鍵!醫生指出,原來在失智症患者在確診前十年,步姿就已經暗示失退的先兆……