衛詩雅曾覺自己把聲好難聽? 上電台試做DJ 3字談感受

首次學做「DJ」的衛詩雅,第一次走進控制室,對所有專業器材大感好奇,更主動向范振鋒拜師學藝,希望能親自操作錄音節目。為了做好呢份「工」,詩雅為主持一小時錄音節目而做足準備功課,一早選定8首播放歌曲,每首歌更寫定講稿,非常認為,難怪台長程凱欣讚她合格做DJ。

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時令養生|濕氣越積越多改變體質 中醫推介2食療+2穴位組合袪濕去黃

香港天氣潮濕,導致濕熱質也是香港人常見的體質之一,主要表現於脾胃運化功能、腸胃消化能力等都不是很好,而且面色容易發暗發黃等。從中醫角度而言,天氣潮濕、濕氣過多會對身體造成損害,濕熱和痰濕體質正是受潮濕天氣影響的一群,就由註冊中醫師胡凱淋分享兩種「濕」體質的調理方法吧!

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詩歌不止在教堂播放? 香港樂壇的福音軌跡

對於有興趣了解宗教甚至有宗教信仰的朋友而言,相信聖詩亦是其中一個啤平靜心境的方法,然而,詩歌從來不是在教會或教堂才會播放,其實現今很多詩歌不僅加入流行元素,更會填上大家有共鳴的歌詞,令詩歌變成我們生活的一部分,亦可從詩歌中了解宗教歷史。

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2023年第4季最新月入中位數公布 各行業及男女收入一覽

金庸迷有福!為紀念查良鏞博士(金庸)百年誕辰,香港文化博物館特別舉行「俠之大者 — 金庸百年誕辰紀念.任哲雕塑展」。展覽將金庸筆下22位經典人物創造為獨特雕塑,再結合多位著名藝術家打造多媒體體驗,讓觀眾深入金庸武俠世界,呼喚大家的集體回憶。

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栗子護心好物 加2食材變防中風食譜

在繁忙的都市生活中,尋找一道既能滿足味蕾又能滿足身體營養所需的佳餚,就猶如尋找一盞明燈,指引我們走向健康之路。今次介紹的是一道滋味的傳統菜式,就是「冬菇栗子炆雞髀肉」,這不僅是一道家常菜,更是蘊含豐富營養素,對於預防長者中風有幫助。

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