雞蛋可以說是攝取蛋白質最容易的食材之一，特別受健身人士歡迎。不過，很多人吃雞蛋又怕蛋黃膽固醇高，又覺得光吃雞蛋乏味。正如「打波先嚟落雨」廣告中稚嫩的「四眼仔」現在已變成專業的健身教練，更上新城知訊台《QK玉瑛室》與譚玉瑛及何基佑主持大談近況。
Author: michele
生蛇風險｜生蛇併發症手尾長 病毒上眼會失明？
生蛇痛過生仔？蛇圍身體一圈會死？不是只有年紀大的人才會生蛇， 慢性病患者、長期捱夜人士，一樣有機會生蛇。想預防生蛇，可接種疫苗預防帶狀疱疹。立即了解生蛇成因、徵狀、治療方法及新一代帶狀疱疹疫苗的功效。
男人45歲要開始關注下半身 晚期前列腺癌治療3成機會完全無效！｜臨床腫瘤科謝耀昌醫生
前列腺癌是指前列腺中出現異常細胞。這些異常細胞有可能不斷增殖，並可能擴散到前列腺以外的地方。大約 95% 的男性在診斷出前列腺癌後至少可存活5年，但最基本的條件是接受治療。香港臨床腫瘤科謝耀昌醫生今次分享晚期前列腺癌治療的研究，讓患者知道如何應對，減少恐懼。
天瑜爸爸曾冀與女兒同戰勝病魔 電療、化療齊下一度無力探病
女童周天瑜2018年患上惡性腫瘤橫紋肌肉瘤，至2020年5月在瑪麗醫院做手術時發生醫療事故而變植物人，至今已卧床近4年，昨（10日）晚家人終決定拔喉。事發至今，天瑜爸爸一直為女兒奔波，然而，天瑜爸爸亦確診患癌，需要接受治療。
盤點第96屆奧斯卡得獎名單 呢位成史上最年輕「三冠王」
第 96 屆奧斯卡頒獎典禮於香港 3月11日 早上盛大展開！選址在洛杉磯的杜比劇院舉行，荷里活明星齊聚一堂，星光熠熠。奧斯卡頒獎典禮一向是娛樂熱話，本屆精彩電影雲集，《奧本海默(Oppenheimer)》《可憐的東西(Poor Things)》和《芭比Barbie》競爭激烈，現終揭曉獎落誰家。
8歲小天瑜拔喉離世 父母不忍病魔折磨近4年「你得到解脫了」
女童周天瑜2018年患上惡性腫瘤橫紋肌肉瘤，至2020年5月在瑪麗醫院做手術時發生醫療事故而變植物人，至今已卧床近4年。消息指，昨晚（10日），由於天瑜病情惡化，家人決定忍痛拔喉，現齡8歲的小天瑜終於傍晚離世。
漫畫家鳥山明持續創作45載 一文回顧經典作品
鳥山明是日本傳奇漫畫家，被譽為是世界上最偉大的漫畫家之一，亦是粉絲中口中的「鳥山叔」（鳥山おじっさ）。他的作品以其獨特的風格和豐富的故事情節而聞名，影響了整個漫畫界。然而，鳥山明工作室今日（8日）宣佈鳥山明不幸病逝的消息，令一眾粉絲大感難過。
俄羅斯花滑「千金」親述曾嚴重骨折面臨退役 靠1個信念度過冰上逆境
安娜•謝爾巴科娃 (Anna Shcherbakova) 在我面前落座，我一陣恍惚，這位深受萬千粉絲愛戴的奧運冠軍就這樣從屏幕中走到了我的眼前。我按捺住內心的激動，細細端詳她，她是冰迷心裡矜貴又優雅的「千金」，是媒體口中的「迪士尼在逃公主」，是兩年前一身绛紫在北京冰上摘下奧運桂冠的花滑女王……
厭食症患者隨時血壓過低 發育中青少年追求完美變皮包骨｜養和醫院註冊營養師周明欣
厭食症是一種進食失調症，患者對於「進食」產生恐懼，引致體重暴跌、營養失衡，嚴重損害身心健康。營養師可以怎樣幫助厭食症患者呢？
女性養生｜1植物「全身都是寶」最啱女性！泡茶飲用抗衰老、治產後脫髮
懷孕時及生產後，不少媽媽都遇到脫髮的問題。研究指出，約40%-50%的孕婦，於生產後會脫髮！想改善產後脫髮，可以好好善用「全身都是寶」的桑樹，透過中醫茶療調理身體。路邊的桑樹好不起眼，但原來桑樹其實全身都是寶！今日介紹一下跟桑樹有關的中藥。
