分類: 焦點健康

中醫養生｜報復性捱夜身體要還債！急救脾肝有穴位按摩+茶療

港人已經常捱夜OT、捱夜晚睡、捱夜應酬……加上不良飲食習慣，久而久之有機會釀成失眠，身體疲累、精神變差，甚至令身體的免疫力下降。這些問題除了要從戒掉捱夜習慣之外，有需要可做簡單穴位按摩「急救」，改善捱夜後的身心狀況。

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中醫療法｜3類體質人士屬中風高風險人士　中醫治短暫性腦缺血發作預防中風

上回提及短暫性腦缺血發作(TIA)，相當於中醫學的「眩暈」及「中風先兆」範疇，主症為陣發性眩暈，可伴一過性偏身麻痹、癱軟、肢體不受控，甚至昏厥，但呈短暫性，多在1小時內恢復，病情不超過二十四小時。TIA發展為中風的風險高，尤其為高血壓、心臟病、糖尿病、血脂異常、肥胖人士更易發作；此類中風高風險人士可歸納為氣虛、痰濕、血瘀體質。

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香港首間中醫醫院料明年底啟用　最大中藥房引入自主移動機器人

香港中醫醫院預計2025年底投入服務，選址將軍澳百勝角，預定首年醫院服務以門診為主。正在興建中的香港首間中醫醫院——香港中醫醫院，昨日宣布6名核心管理團隊成員任命，香港浸會大學前協理副校長（中醫藥發展）卞兆祥出任中醫醫院院長、醫院行政總監 ，即時生效。

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保健品食完冇效果？ 活用抗癌藥技術提高成效

保健科學其中一樣經常為人詬病的，就是身體改變成效較慢。大部分的保健品都需要最少兩星期才能初見成效，這個時間性的問題讓很多人質疑保健品的效果，也讓保健品淪為呃神騙鬼之流。聰明的保健科學家門就借鑒了醫療方法，嘗試活用脂質體，加速保健品生效時間，以嘗試解決這個纏繞了良久的效果問題。

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照住銀髮族｜冬天降溫呢個器官好發疾病招暈倒　銀髮族不容忽視的細節

天氣寒冷埋下心臟病隱憂！秋冬期間，原來有幾類心臟問題發病機會特別多，對於一些本身已有心臟問題的人，重症機會也會多，大家絕不能掉以輕心。繼高血壓後，在今集新城健康＋節目「醫+直播」中，主持人陳以禔Esther再請來心臟科專科醫生曾子欣拆解秋冬好發心臟病問題的原因。，以及預防方法。

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