上回談及腦鳴,是指自覺頭腦中有聲音鳴響,表現為機器聲、雷鳴聲或汽笛聲等,聲音夾雜,高低調不一,聲音可持續或間斷性發作,多伴頭痛、耳鳴、失眠等症狀。讀者如發現腦鳴症狀,應先作心腦血管檢查及耳鼻喉科檢查,如未能明確查因,可以循年老或壓力方向去考量。中醫對付腦鳴有何對策呢?
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大眾對健康資訊的需求日益增加,我們透過不同形式的專業、貼心健康內容,把不良健康因素控制於預防層面,和大家一起遠離都市亞健康。
猴痘警號|WHO警告猴痘變異株比新冠疫情「更致命」 一文睇清猴痘潛伏期及預防貼士
世界衛生組織(WHO)於不久前曾發警告指,比新冠疫情「更致命」的大流行傳染病可能即將到來,呼籲全球各國必須做好準備應對。世衛祕書長譚德塞(Tedros Ghebreyesus)警示,「X疾病」的爆發只是時間問題,並非機率問題。近期,非洲一個城鎮便發現了具有「大流行潛力」的猴痘變異株,對此當地人員呼籲立即採取緊急預防措施。
銀包放後褲袋致腰背痛! 痛到行唔到路?
銀包放後褲袋是不少男士的習慣,有些人只會放在右或左單一邊,原來這個習慣會影響盆骨,引致臀部兩邊高低不平衡,更有機會傷及肌肉,有位四十歲男士因而患上梨狀肌症候群(Piriformis Syndrome)。
強迫症、潔癖屬於焦慮症之一 藥物治療以外如何紓緩行為問題?
疫情期間,為減低感染,不少人會更為注重雙手清潔,有否想過不停洗手可能代表患上強迫症?原來強迫症是其中一種焦慮症,患者會有強迫行為或強迫思想,在今集新城健康+節目「醫+直播」中,主持人JC請來精神科專科醫生張正平探討這個精神健康問題。究竟有潔癖是否等於強迫症?強迫症有何治療方法?藥物是否要吃足一世?
腰背痛可能係腫瘤壓住神經線?治療癌症腫瘤擴散唔止靠開刀|養和醫院骨科專科醫生黃一華
當癌症擴散,會相對容易轉移到經常有血液流通的脊椎,但脊椎滿布重要的神經線,負責執刀的骨科醫生如何小心安排手術?
破解懶人運動迷思 久坐一族最忌亂伸展!
眾所周知,定期運動有助血液循環,亦可加強心肺功能,不過運動之前及之後需要的伸展運動、拉筋動作,就不是人人都懂,又或者未必做得正確。在今集新城健康+節目「醫+直播」中,主持人主持人Kelcie請來健身教練Alex分享一下伸展及拉筋的重要性,究竟兩者對運動前後發揮甚麼作用?進行相關動作時,有何注意事項?不同運動所做的動作又有何不同?
心律不正也可以做運動嗎?物理治療師教你找出適合自己的運動強度
心律不正是一種與心跳速度或規律有關的毛病,屬常見的心臟疾病。如處於靜態時心臟跳動過快(心搏過速)、過慢(心搏遲緩)或不規則,便可能是患上心律不正。雖然它不是嚴重的疾病,但管理不善會令中風機會增加五倍,心臟衰竭機會增加三倍。不少有運動習慣的人或會疑惑做運動時心跳加速屬正常現象,那本身已經心律不正的人做運動會有危險嗎?
心誠則「玲」過龍年|怎樣做到「⼈老⼼不老」?
長壽應從護⼼開始。良好的⽣活習慣,如⾼質量睡眠、保持精神健康、恆常運動及膽固醇控制都可預防⼼臟病,做到⼼不老就⼈不老。今集《⼼誠則玲過⿓年》,⼼臟科專科劉柱柏醫⽣夥拍堪輿學家麥玲玲師傅分別從醫學和⽞學⾓度,為我們拆解⽣活習慣如何導致⼼臟病,以及對付⼼臟病的⽅法。
心誠則「玲」過龍年|避免反式脂肪 護⼼飲食健康
過時過節,香港⼈最愛親朋戚友共享美食佳餚,可是食⽤過多難免會影響膽固醇⽔平及⼼臟健康。⼼臟科專科郭應⿓醫⽣與堪輿學家麥玲玲師傅在《⼼誠則玲過⿓年》節⽬中,⼀同探討節⽇期間護⼼飲食的要訣。
保健專家|內外保健夾擊灰甲、香港腳 令汗液都幫助消炎殺菌?
夏天快到了,不經不覺又過了一年,這句對白又重新用多了一次,真的不得不驚嘆時間真的過得很快。人又老一年,健康自然又關注多一點。每年的夏天,我接到最多的諮詢除了減肥及美容護膚外,就是有關灰甲及香港腳的問題了。