保健專家|轉季首要保護氣管、預防眼乾 4大營養保健品舒緩不適

轉季了轉季了!走在大街小巷,見到大家都開始穿上薄外套,走進大店小舖,都在賣厚厚實實的秋冬衣裝。畢竟已經踏入十月,按道理該轉季至秋天了。不過在反常的天氣下,冬天越來越遲,溫度乍暖還寒,濕度時高時低,讓人無所適從。過往有很多食療及中醫配方,教導我們如何去適應轉季時分的天氣轉變,可是好像從來沒有提及過保健品如何能幫到大家……

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大熊貓命名比賽及繪畫比賽 冠軍可獲價值過萬獎品

中央贈送香港的大熊貓「安安」(雄性原名)「可可」(雌性原名)已來港一星期,文化體育及旅遊局及海洋公園舉辦命名比賽,市民即日起可到專題網頁,為這對大熊貓分別建議一個中文名字。大熊貓的名字要求配合牠們特質及特色,亦可沿用現時名字,要用100字以內解釋參賽名字意義。最佳作品將可獲價值過萬獎品。除此之外,當局亦舉辦了繪畫比賽,歡迎大家投稿,提交手繪大熊貓畫作。

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中醫調理|中醫教糖尿病患者藥膳保健 多食「呢種菜」仲可改善高血壓

2021年,香港已經有近十分之一的成年人被診斷出糖尿病。由於現代的飲食習慣,糖尿病已成為全球性健康挑戰,然而,除了西醫治療,中醫也有其調理方法。你知道嗎?中醫根據糖尿病患者的不同體質,提出不同調理方法,調理身體狀態,有效改善血糖控制。想要了解中醫如何在日常生活中幫助糖尿病患者,並推薦哪些藥膳保健食譜?來看看中醫的親身解說。

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