疾病資訊|血糖忽高忽低更危險 月經、懷孕都可致頭暈、心悸

血糖的波動可能比你想像中更加危險!不少研究顯示,血糖忽高忽低不僅會導致日常生活的不適,還可能引發頭暈和心悸等嚴重症狀。這些看似微不足道的血糖變化,實際上可能暗示著潛在的健康風險。這種風險不分男女,所以我們必須對血糖變化保持高度警覺,及早識別徵兆,才能有效避免健康危機。

閱讀更多

保健專家|15合1? 1粒保健品解決晒?專家拆解保健複方成效迷思

很多利用保健品強身健體的朋友都會有一個疑問:多合一的保健複方是否真有其效?如果細看市面上的各種保健配搭,大部分都以症狀來分類,比較常見的是骨關節類,有些複方內含15種保健品,葡萄糖胺、軟骨素、透明質酸,還有相關的微元素,全都一併放在同一顆膠囊內,患者是否只需要一粒膠囊即可以減輕症狀問題?本文將會和大家談談劑量問題,以防大家服用的保健品劑量不足,變成空歡喜一場。

閱讀更多

全年最易病白露節氣要養肺 必學5大養生重點

今年9月7日是白露,夏季的熱空氣漸被秋季的冷空氣取代,日照時間較短,氣溫下降較快,水氣開始凝結成露水,露水晶瑩剔透,因呈白色而得名「白露」。此乃二十四節氣中晝夜溫差最大的一個節氣,坊間有傳這是最易令人生病的一個節氣。究竟白露該如何養生?

閱讀更多

食藥都關事?乾眼症8大成因 眼科醫生醒你揀眼藥水貼士

一直以為眼乾只是小問題?其實,眼乾背後可能隱藏著多種成因,甚至與你其他病痛有關。乾眼症不僅僅是因為眼睛缺水或疲勞,選擇眼藥水也有學問。這篇文章將揭示乾眼症的8大成因,並有眼科醫生提供眼藥水選擇貼士,幫助你重拾清晰視野,讓眼睛感受到前所未有的舒適!

閱讀更多