由攻讀心理學，到成為教育心理學家，李穎昕(Michelle)立志要幫助香港學童，讓小朋友健康成長。由幫助學童的教育心理學家，變成親力親為的新手媽媽，在她第一次以母親的身份迎接母親節的時候，她分享成為媽媽的育兒心得，希望為各位媽媽帶來一點力量與鼓勵。
Author: Nico
2024母親節｜ 名校九真校長李伊瑩 承傳媽媽一套育兒哲學 自認理性型家長 : 態度勝於一切
世上沒有一本「好媽媽指南」，所謂的「育兒經」都是每位媽媽從跌跌碰碰中累積的經驗與智慧。從事教育多年，九龍真光中學校長兼津中議會主席李伊瑩亦不例外，她承傳了媽媽的優良基因，並融合個人所想，將兩名孩子孕育成獨立懂事的少艾。當大部分人對媽媽的印象形容為「麻煩囉唆」、「好管閒事」時，李伊瑩校長對媽媽卻高度讚賞：「我媽媽係一個美麗與智慧並重嘅人」。
永明金融舉辦圓桌論壇 探討高端客戶需求改變及機遇
永明金融日前(2024 年 4 月 25 日)在香港麗思卡爾頓酒店舉行以「探討高端客戶需求改變及機遇」為題的圓桌論壇，讓理財顧問了解在當下急速轉變及存在很多不確定性的經濟環境下，家族辦公室的高端客戶所面對的各種挑戰，以及所需要的專業增值服務配套。 會上亦介紹了永明金融因應當前需要而在產品和服務上作出的策略性調整，以及為理財顧問安排的各項專業進修課程、工作坊及交流會等等，使他們能夠提升自己的專業知識和能力，抓緊時代機遇，滿足高端客戶的需求，從而為他們提供最適切的服務。
香港劍擊｜ 00後男花新星梁千雨 : 努力成為港隊穩定第三人
「國際劍擊聯會花劍世界盃中國香港站」圓滿結束，香港花劍隊於男子團體由張家朗、蔡俊彥、梁千雨及李逸朗代表出戰，擊敗世界排名第2的意大利，創造歷史勇奪金牌。今次比賽除了有師兄張家朗、蔡俊彥及李逸朗，亦有在關鍵時刻瘋狂搶分的新生代花劍選手梁千雨，他在比賽上的表現更被劍神張家朗封為「MVP」。
2025公眾假期 ｜ 一文睇清假期日子+放假攻略 最抵放竟然係呢個月份
2025年香港公眾假期正式出爐，打工仔又可以開始計劃下年的長假期旅行！根據香港「銀行假期」，2025年農曆新年只要請假兩天即可享有至少9日假期，5月請假一天亦可享有5天假期！2025年的法定假期繼續增加，明年「聖誕節後第一個周日」亦列入為「勞工假」，非放銀行假期的上班族值得留意！
調查研究│ 返工放工多做呢件事 死亡風險大減24%
相信不少人都知道做運動可以減低患病風險，不過香港人工作忙碌，未必有太多精力及時間在工作過後進行各式各樣的運動。近日就有一項英國大學研究調查發現，只要日常之中改掉一個習慣，便可以大大降低死亡風險，患上心血管疾病的風險更減低至39%，「冇時間」不再是不做運動的藉口！
親子熱話｜ 學校辦家長會爸爸被孩子心聲搞到眼濕濕 心感愧疚連孩子鍾意食咩都唔知
在小朋友的成長過程中，父母的陪伴有着莫大意義。媽媽懷胎十月誕下孩子，孩子自然對媽媽產生高度的信任與依賴 ；至於爸爸卻往往因為需要長時間工作，而較少與孩子相處。中國內地就有一間國小學校，為促進學生與父親之間的關係，製作出一份考驗爸爸的試卷，目的是讓各位爸爸了解一下自己對兒子的熟悉度，結果僅兩名爸爸奪滿分，有近一半爸爸不合格。
《新城廣播關注組》｜ 歐陽德勛封咪10年回歸老本行 : 我係姣婆苦等10年好恨開咪
為配合五一勞動節假期，新城財經台將有節目調動，於5月1日下午1時播放假日特備節目《新城廣播關注組》，由新城廣播總經理（節目規劃及頻道運作）朱子昭主持，其中及至下午1時30分新聞簡報之後，介紹知訊台《沿途有我》節目，並邀請《沿途有我》節目主持歐陽德勛接受訪問。
B.O.Z 潘慶章做錯一決定被判監深陷抑鬱 獄中進修課程讓心靈平安
新城知訊台《詩歌有Guide》最新一集（4月28日）請來B.O.Z 潘慶章擔任嘉賓，他是一位「靚仔牧師」，也是一位Hip-Hop Rapper。醉心音樂的潘慶章，年紀輕輕已贏取Hip-Hop大賽冠軍，更獲得音樂公司邀請簽約，卻偏偏在事業剛上軌道時，因為一個錯誤決定，擁有的一切瞬間化為烏有。
2024巴黎奧運 ｜ 港隊出戰名單不斷更新 盤點多個必睇焦點
4年一次的體壇盛事，將於今年（2024年）7月26日至8月11日在法國巴黎舉行。世界各地選手踏足奧運比賽場地前，必先過五關斬六將，而巴黎奧運資格賽亦陸續進行，暫時香港已取得30張奧運入場券，其中包括東京奧運焦點人物張家朗、何詩蓓、鄧俊文及謝影雪等。除了上屆矚目選手，今屆亦有香港運動員首次躋身巴黎奧運，包括上年在資格賽16止步的男子重劍何瑋桁、杭州亞運49人級帆船銅牌祥傑與阿輝等。
