近幾個月來觀察到一個情況,很多人都患有久咳不清的問題。他們一般曾患傷風感冒,痊癒後還咳了一個月以上,間中有痰,身體沒什麼大礙,但就是不能不咳!很多朋友會向西醫求診,絕大部分的人都獲處方止咳、化痰、抗敏感和氣管舒張藥,但不論獲得何種藥物,久咳仍然不清。那麼保健界到底有什麼良方,可以幫助大家免於咳嗽,且防止身邊親朋如鳥獸散般的尷尬困境呢?
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中醫養生|湯水、涼茶日日飲可袪濕?中醫提醒4類人越飲越虛
踏入多雨時節,家裡總會特別多湯水。不少人每天飲不同的袪濕湯水,飲得整肚水!除了湯水,還有什麼日常袪濕方法呢?今次有請兩位註冊中醫師——陳綺琪醫師及黃晶晶醫師,分享全面袪濕攻略。
天灸療法唔係人人啱 中醫:有呢五類病咪試!
相信很多香港市民近日已經留意到有不少中醫診所推出年度的「天灸」宣傳活動。究竟甚麼是「天灸」呢?做「天灸」有甚麼好處和注意事項呢?
癌症治療|乳癌可唔可以切少啲?外科醫生剖析切與不切的迷思
雖然乳房在醫學上只是一個用以分泌乳汁的器官,失去了也不會影響生命。可是對女性來說,乳房無論在心理還是外形上都義意重大,一旦患上乳癌要做手術,很多病人都希望可以盡量保留乳房。但現實上,切多切少人人不同,病人未必理解。這次請來外科專科醫生洪家偉和大家解釋一下究竟為什麼同一個病,手術卻如此不同。
腸胃健康|16種食物一落肚即肚痛肚瀉 腸易激唔戒口跟一世!
攪肚、肚瀉,個人冇曬精神?呢啲徵狀可能源於——腸易激綜合症(IBS)為何同樣的食物和環境,腸易激患者特別容易腹瀉呢?「腸易激綜合症」又稱「大腸易激症」,是由於患者的腸臟功能紊亂、失調或腸道過敏所引起的症狀。這是一種慢行功能腸胃疾病,雖然未至於影響壽命,但長期腸胃不適容易加重身心負擔!
保健專家|菇菌的神奇保健力量!最新菇菌類保健品保持大腦、血管年輕
如果有留意養生的各位,一定會聽說過吃菇菌類的食物或保健品是很有益處的。那到底益處在哪裏呢?由菇菌而來的保健品又有哪些可供選擇呢?以下會列出常見的菇菌類保健品供各位參考,同時,專家會介紹一種新出現的菇菌類保健品,讓大家感受一下菇菌類保健品的奧妙之處。
中醫養生|水腫象腿揭露呢個器官極虛!中醫1美腿妙招助袪濕
炎炎夏日,女生都愛展露一下美腿,但偏偏香港夏天濕熱,容易水腫,成為香港女生常見煩惱!今次邀請了兩位註冊女中醫——陳綺琪醫師及黃晶晶醫師討論一下夏天最煩惱的水腫肥胖問題,了解一下怎樣一邊調理身體,一邊排走濕氣,踢走水腫。
夏日養生都要避寒? 消暑記住要「三避」
熱到爆!醫管局曾在網上平台發文指出,消暑有「三避」,其中一個就是避寒!大家沒有眼花,熱到爆為何還要避寒?其實避寒是指避免身體攝取過量的寒氣,例如開大冷氣、狂飲凍飲等,否則會好傷身,影響健康。除了避寒外,另外「兩避」又是甚麼?
癌症年輕化丨14類癌症年輕化3大原因 40歲以下患者最常見呢2類癌丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
年輕人一定比老年人健康?未必!不少年輕人自恃年輕,就養成不良生活習慣,長遠種下患上癌症的誘因種子。根據香港癌症資料統計中心的2020年數據,在20至44歲這個年齡層裡面,分別有740位男性及1,870位女性不幸患上癌症,而鼻咽癌及乳腺癌分別是年輕男女中最常見的癌症。
中醫養生|夏天常食雪糕凍飲超傷脾胃 中醫推介4款消暑解渴飲品
夏天人人都愛飲凍飲、吃雪糕等生冷飲食,過過口癮,消暑降溫。但究竟中醫為何總是勸人少飲凍飲?中醫師指,隨著氣溫逐漸升高,人體出汗量也會隨之增加,而且消化功能也會隨之變弱,故此,中醫建議夏天飲食要以清泄暑熱、增進食欲為目的。今次請中醫介紹一下具消暑保健之效的食物或飲品。