168斷食變戒早餐？不吃早餐血糖更難受控｜養和醫院註冊營養師鄭智俐 24/11/202311/02/2025 一日之計在於晨，吃一頓豐富的早餐是非常重要的。但大家又知道應在什麼時候吃早餐、早餐吃什麼及吃多少嗎？ 閱讀更多 相關文章：點解老友記會營養不足？長者飲食貼士同年輕人大不同！｜養和醫院註冊營養師陳沛聰世界牛奶日｜調查發現港人早餐唔愛飲奶 近七成人營養攝取不足患上癌症還要兼顧慢性病？糖尿病+癌症治療關鍵在日常丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生高血壓一確診就要永久食藥？ 藥物太舊會過時，無法控制血壓？手腳變大、視線變模糊 腦下垂體瘤影響荷爾蒙症狀難察覺｜養和醫院神經外科專科醫生曾振邦推介高血壓長者2居家運動 堅持運動強化心肺、降血壓
