時令養生|天氣轉涼最好吃羊肉暖身? 中醫:4類體質咪亂食羊肉亂補身 06/02/202424/04/2024 近日氣溫不時驟降,為了抵禦寒風,羊肉成為其中一個暖身的熱門選項。羊肉被視為補元陽、有益氣血的溫熱補品,但是否任何體質皆宜食用?哪類體質不宜多吃?如果進食過量,對身體有何影響?以下請來中醫分享一些進補貼士,好讓大家過得暖笠笠的冬天。 閱讀更多 相關文章:鼻敏感好痛苦? 中醫治療穴位按摩刮痧療法|血背刮痧唔係人人受得 消委會解構功效與禁忌忽冷忽熱正氣不足最易鼻敏感? 按摩2身體部位紓緩不適時令養生|濕氣越積越多改變體質 中醫推介2食療+2穴位組合袪濕去黃時令養生|回南天相對濕度100%風濕發作易肚瀉 4款祛濕食療健脾益胃推介高血壓長者2居家運動 堅持運動強化心肺、降血壓