很多減肥人士一說到要忍口都頭痛,可是有沒有想過,為什麼會這樣管不住嘴?明明大家都吃同一份量的飯菜,但有些人吃一半就飽了;有些人吃完還不夠飽,要「加底」、甚至還再吃一輪小食才夠飽。倪詠梅註冊中醫師表示,撇除體型分別、運動量消耗不同的因素之外,「食極唔飽」的減肥失敗致命原因,與「胃火」有關係。
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北上注意|「冬季嘔吐病」諾如病毒肆虐深圳 食安中心4貼士防急性腸胃炎
自今個月以來,深圳感染諾如病毒(Norovirus)而引致腹瀉集體感染個案較去年同期顯著上升,北上的港人應多加留意。由於每年10月到隔年3月都是諾如病毒的高峰期,又稱之為「冬季嘔吐病」,所以深圳疾控中心已要求託兒所和中小學校做好預防措施,防止感染和傳播諾如病毒。
時令養生|中秋做節易食滯攪壞腸胃 必袋中醫3款開胃消滯茶防積食
談到食滯腸胃,總是預防勝於治療。大時大節,大家總會忍不住要放肆地吃喝玩樂,節日過後就容易感到腸胃「滯住滯住」。食滯了,不是不吃東西就會沒事,隨時食滯變食積。即看中醫如何用健康茶飲防治消滯,保護腸胃健康。
闌尾唔止發炎更會生癌!右下腹痛易誤會成盲腸炎丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
闌尾,位於人體右下腹,是大腸的起端,盲腸內的一段閉合的細長管道。一般人認為闌尾是人類在演化過程中,失去功能的器官,但有研究發現,闌尾中含有高密度的淋巴組織,除了是免疫器官,可以幫助免疫細胞運作之外,同時闌尾也能保持腸道菌的活動,使腸道健康。
中醫養生|中醫治腸胃炎有寒熱之分 3個健脾穴位紓緩不適
夏天特別多人有腸胃病,原來從中醫角度看,飲食失調是腸胃炎的元兇。任何人士也可能中招,惟要特別注意兒童、年長者、以及合併多種慢性病的患者。劉芷寧中醫師提醒腸胃炎病患應注意3大基本飲食原則,切勿暴飲暴食,閒時亦可按穴位疏通,紓緩腸胃不適。
疾病資訊|腸胃病卻有非腸胃症狀更難辨!忽視關節痛、體重減輕可爆發併發症
據了解,每100人中就有1人患有乳糜瀉病史;然而,大約10%的1型糖尿病患者也患有這種疾病。研究表明,乳糜瀉和1型糖尿病之間可能存在遺傳關係。那麼,乳糜瀉是什麼呢?
「食乜都瀉」!腸道長期發炎飲食對策 1類飲食法特別適用小童患者|養和醫院過敏研究統籌主任及高級營養師陳勁芝
很多時候人們談及腸胃發炎,都是指進食時出現細菌感染,這類屬於急性腸炎, 很快便會康復。另一種為慢性腸炎,即腸道有長期發炎的症狀,而炎症性腸病便屬此類。炎症性腸病是否我們時常聽過的腸炎?炎症性腸病其實是什麼?
腸胃健康|16種食物一落肚即肚痛肚瀉 腸易激唔戒口跟一世!
攪肚、肚瀉,個人冇曬精神?呢啲徵狀可能源於——腸易激綜合症(IBS)為何同樣的食物和環境,腸易激患者特別容易腹瀉呢?「腸易激綜合症」又稱「大腸易激症」,是由於患者的腸臟功能紊亂、失調或腸道過敏所引起的症狀。這是一種慢行功能腸胃疾病,雖然未至於影響壽命,但長期腸胃不適容易加重身心負擔!
營養師|腸胃敏感靠食療改善腹脹、肚瀉 營養師提醒6大飲食重點
腸胃敏感,在香港十分普遍。成因包括家族遺傳、病患本身腸道蠕動和敏感度增加的問題、心理健康(抑鬱症、焦慮症)、小腸細菌過度生長等。而一般最常見的實例都是容易感到緊張、生活壓力大的人士。另外,亦有研究指出,曾患有嚴重腸胃炎,或曾在兒時受壓力困擾,也會增加患上腸胃敏感症的機會。
天寒地凍想食辣暖身 但原來食辣容易引起腸胃不適?
冬天食辣夠暖身!但過往曾發生過吃過麻辣火鍋後,出現腹痛又吐血的駭人新聞!在今集新城健康+節目「醫+直播」中,主持人陳以禔Esther跟外科專科醫生蕭燕愉探討多個跟冬天有關的腸胃問題,例如食辣、食熱辣辣的食物對腸胃帶來的影響,冬天好發痛症,服食止痛藥更有機會傷腸胃!關心腸胃健康的你,還不快快聽聽醫生的分享!