香港人生活忙碌，容易精神緊張，可能會影響心臟健康。《健康關梨事》節目邀請到心臟科專科醫生曾振峯醫生講解心理與心臟健康的關係，為大家提供身心健康的貼士。
Author: michele
好健康靠肝腎｜肝臟捐贈及護理：肝移植及肝臟健康產品｜石黃海醫生
現時本地約有數十位肝病病人正在輪候肝移植。捐肝者的健康狀況對於捐贈和受肝人士都十分重要，因此進行肝移植前捐肝者必須滿足一系列嚴格的要求。另外，市面上的肝臟產品五花八門，究竟應如何選擇？
沙巴營商充滿活力 外資投資持續上升
沙巴以其獨特的魅力吸引著越來越多的投資者和創業者。沙巴不僅有迷人的海灘和豐富的自然資源，更有著充滿活力的經濟發展和不斷優化的營商環境。沙巴達人謝慕貞（Alice）認為，2025年是沙巴房地產市場重要的一年，隨著降息周期的到來，開發商們正在積極準備新項目，並計劃組織看樓團，吸引潛在買家，令沙巴成為亞洲投資者的“第二個家”。
脊椎病痛與「潮流病」 健身潮竟成常見誘因之一｜骨科專科醫生胡永祥
近年智能手機的普及和急速的生活節奏，引發了一個值得關注的健康問題——頸椎病年輕化，長時間低頭使用電子產品正正是這個疾病的主要誘因。另一方面，健身潮雖能帶動運動風氣，但亦增加了運動創傷的風險。醫生建議，市民應該適當地使用電子設備，注意運動姿勢是否正確及量力而為。而年長人士，更要定期進行骨質密度檢查，及早發現脊椎問題，才可加以管理，避免影響活動能力。
時令養生｜回南天相對濕度100％風濕發作易肚瀉 4款祛濕食療健脾益胃
回南天殺到，天氣變得潮濕焗促，容易使人感到無力疲累，更會犯睏渴睡。中醫認為，潮濕天氣容易令身體積累濕氣，出現濕重，加重脾胃負擔。這個時候最適合飲用祛濕﹑健脾益胃的湯水補一補身體，同時醒腦提神。
初春護膚的秘密武器 「鐵三角」強化肌膚、解決老化困擾｜美肌教主
隨著年紀增長，大家都希望持續擁有緊緻輪廓，保持肌膚水嫩柔滑。很多女士都曾經接觸過不同能量聚焦科技的儀器療程，嘗試去增加皮膚彈性，但可惜往往在接受療程後或多或少都是會出現療程後常見的皮膚乾燥、暗啞、細紋增加等不同的皮膚問題。避免療程後出現上述問題，療程前一定不可缺少養膚「鐵三角」的療程設計。
好健康靠肝腎｜了解肝臟健康：認識常見肝病及其症狀｜石黃海醫生
肝臟是位於右上腹部的一個重要器官，它被包在肋骨底下，並且是人體內最大的器官，重量約為1公斤至1.5公斤。肝臟的大小通常會視乎人的高度而有所不同。愈高大的人，理論上肝臟也會愈大。肝臟的主要功能包括解毒、新陳代謝、控制血糖以及製造人體所需的蛋白質。
降膽固醇 從健康生活開始｜心臟科專科醫生伍諾行
大家在享受美食過後，難免會擔心出現「三高」。心臟科專科醫生伍諾行醫生在《健康關梨事》中，為大家簡單介紹高膽固醇的注意事項，以及如何從生活入手，建立健康的習慣。
濕重易累好易病！中醫推3大健脾袪濕食療
係時候袪濕喇！現正踏入季節更替的時間，容易受涼，導致生病或不適。上班族要保持精神每日應付繁重工作，除保持良好生活習慣、勤做運動和保持充足睡眠外，還可配合簡單的中醫湯水以增強免疫力，固本培元。今次便跟大家分享在中醫角度如何配合健脾袪濕的食療，調理身體。
動物界最恩愛夫妻 「一生一愛侶」10種動物
當我們想到動物界的一夫一妻制時，意味著雄性和雌性形成所謂的「配偶關係」。科學家估計，全世界約5000種哺乳動物中，只有不足5%實行某種形式的一夫一妻制。而在這罕見的5%現象當中， 90% 鳥類都是一夫一妻制！然而，鳥類並不是唯一的「一夫一妻」動物，讓我們來了解一下動物王國中「一生一愛侶」的動物吧！
