3月8日是國際婦女節,香港基督教女青年會(女青)近日發佈一項有關婦女的問題調查,反映香港「50+」婦女退休後生活狀況與遇到的生活問題,而婦女肩負照顧者重擔加上自身的病痛困擾、對財政及將來的顧慮,令精神健康亮起紅燈。
Author: michele
時令養生|濕氣越積越多改變體質 中醫推介2食療+2穴位組合袪濕去黃
香港天氣潮濕,導致濕熱質也是香港人常見的體質之一,主要表現於脾胃運化功能、腸胃消化能力等都不是很好,而且面色容易發暗發黃等。從中醫角度而言,天氣潮濕、濕氣過多會對身體造成損害,濕熱和痰濕體質正是受潮濕天氣影響的一群,就由註冊中醫師胡凱淋分享兩種「濕」體質的調理方法吧!
治療癌症要醫全身 一粒2cm腫瘤都要做化療?丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
謝醫生行醫這麼多年,眼見癌症治療在過去的演變和進步,很多更精準和有效的癌症治療藥物相繼出現,令本來不可能的任務,變成可能。今天跟大家分享其中一個愈來愈明顯的癌症治療概念。
時令養生|回南天相對濕度100%風濕發作易肚瀉 4款祛濕食療健脾益胃
回南天殺到,天氣變得潮濕焗促,容易使人感到無力疲累,更會犯睏渴睡。中醫認為,潮濕天氣容易令身體積累濕氣,出現濕重,加重脾胃負擔。這個時候最適合飲用祛濕﹑健脾益胃的湯水補一補身體,同時醒腦提神。
QK玉瑛室|濕氣重、病毒多!常腹脹肚瀉 各路專家全方位抽濕袪濕秘笈
呼吸和腸胃感染的病毒傳播得很厲害,不少人感染後會出現腸胃不適的症狀。今年全新節目《QK玉瑛室》由3月4日起每日跟大家討論時下熱話,每日息息相關的生活話題。在中醫角度而言,腸胃病痛其實與天氣潮濕有好大關係,背後原因在於「濕邪」,即大家所知的「濕氣」。今日就來分享一下各種袪濕氣的方法,不止可以改善健康,亦可以令家居環境更清爽。
QK玉瑛室|全職媽媽一定有共鳴 3大職業病纏身最麻煩呢一部位
不少準媽媽得知懷孕的那一刻起,都會又驚又喜,因為孕期隨着日子增加,身體會出現不少變化,甚至引起痛症。今年全新節目《QK玉瑛室》由3月4日起每日跟大家討論時下熱話,又豈少得婦女們最關注的女性保健話題。以下請來婦產科專科醫生詳談準媽媽常見哪些慢性痛症、其成因和解決痛症方法。
同款護膚品不能用到老?一文睇清不同年齡階段護膚要點
每位女士們,總會有自己一套護膚心得,如果你總是迷惘於以下問題:正確護膚程序?如何選擇對的護膚品?不同年齡如何選擇護膚品?其實不同年齡,護膚品選擇都會有所區別,今次就為大家解構不同年齡層的護膚秘訣。
QK玉瑛室 傾盡港人共同回憶與每日熱話
生活中總有各種QK難題、家庭話題,但身邊未必有人陪你傾?我們每日花多少時間了解身邊的大小事,花多少時間與人交流聊天,絕對是生活中重要的一大部份,也是排解生活壓力的渠道。
保健專家|港人壓力大又唔敢求醫 專家推保健茶飲舒心減壓
香港人向來 壓力 大,患情緒病的比率在全世界發達地區和國家中名列前茅,一旦患上情緒病,病情的嚴重程度也是全世界數一數二的。過往很多精神 壓力 大的人會向西醫求診,可是在西醫的專科界定上,情緒病是歸入於精神科的, 這個專科的劃分讓很多患者都很困擾:原來我不開心、壓力大就會變成精神病人。
每日變靚3個美顏小習慣 港大女中醫:好多人做唔到
誰不愛美?尤其女性更在意外表變化,經常添置護膚品、化妝品,皆為了美顏護膚。其實比起使用任何產品,改善生活習慣才是最根本的美顏方法;正如捱壞身體也不是一朝一夕所造成,養成良好習慣,對美顏護膚皆有幫助。陳綺琪中醫師分享幾個簡單美顏貼士,為各位貪靚女士提供健康養生之法。