注意力不足、記性不好、過度活躍、讀寫障礙這些問題的成因是甚麼？可能是焦慮大腦的毛病！當大腦缺少某種物質就會使人容易焦慮不安，攝取天然食物原來可幫助增強記憶力及穩定情緒。立即看免疫學博士顧小培講解。
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中醫調理｜小朋友反覆發燒點算好？中醫「對症下藥」助退燒
發燒是我們的身體面對外來病因入侵時的常見反應，所謂外來物，例如細菌、病毒，或中醫學裡的風、寒、暑、濕、燥、火等「外邪」。當這些病因來襲，我們便可能發燒，因此感冒會發燒，肺炎會發燒，腸胃炎會發燒，出疹出水痘會發燒，肺結核會發燒，風濕熱會發燒……以及很多其他炎症都會引起發燒。
保健專家｜婦科病同荷爾蒙有關好困擾 3大保健品減輕更年期症狀
有關兩性的健康問題，向來都是傳統醫療面對的棘手事。以婦科疾病為例，面對子宮肌瘤和朱古力瘤，西醫的做法是以觀察為主，若真的過大才會考慮動手術，又或者嘗試減低女性荷爾蒙的分泌，讓肌瘤不再受到女性荷爾蒙的滋養，讓其自然收縮。可是減低了女性荷爾蒙，將會導致不育、骨質疏鬆、頭髮及指甲問題等等。中醫則重視整體調養，讓身體自行處理婦科疾病。保健科學站在兩種傳統醫療的中間，面對婦科疾病又有什麼建議呢？
認識抗血癌細胞治療 捐贈骨髓如何幫助血癌患者？｜養和醫院血液及血液腫瘤科專科醫生梁憲孫醫生
今天請來養和醫院血液及血液腫瘤科專科醫生梁憲孫醫生，為我們講解細胞治療。請問細胞治療是指什麼呢？
你不知道被碰胸為何會疼痛+沮喪？有一種心理病叫「傷心乳頭症候群」
在我們的身體中，乳頭不僅是哺乳的重要組織，還是一個擁有密集的神經末梢的敏感身體部位。然而，有些人被碰到胸部，特別是乳頭後，就會莫名的難過、噁心、抑鬱沮喪，甚至影響產婦進行哺乳。這現象被稱之為「傷心乳頭症候群」（Nipple Pain Syndrome），雖然它在醫學界還沒被廣泛承認，但從很多人的分享和經驗來看，這個現象卻深刻地影響著多數人的生活和心理健康。
皮膚健康｜慎防秋天越曬越老曬出斑！3種常見色斑+去斑方法
皮膚上色斑的形成，主要和曬太陽、皮膚受到紫外線傷害有關，而且是一個日積月累的問題。香港的夏天固然陽光猛烈，但秋冬也絕不可疏忽，其實無論晴天、陰天，不同季節的紫外線都會傷害皮膚，因此時刻需要塗搽足夠的防曬。
治肺癌過程增肺炎風險？預防肺炎+肺癌同時確診丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
肺炎不可怕，肺癌亦非洪水猛獸。只要及早發現，及早醫治，肺癌及肺炎的痊癒機會仍是很高的。話雖如此，一旦肺炎和肺癌同一時間出現，病情便可以有急轉直下的可能性，甚至可以殺人於無形。
癌症治療｜40歲男演員耳鳴、頭痛以為壓力大 醫生證實：已患第三期癌症
耳鳴、頭痛……這些都是都市人常見的病痛，很多人都不以為意，誰知道長時間耳鳴、頭痛，可能是嚴重疾病的警號！40歲男人以為耳鳴、頭痛只是壓力反應，豈料驗出確診癌症，聽後不敢置信……
濕疹急救｜急性濕疹轉季大爆發！必讀中西醫雙管齊下10種治療方法
近日因為有家人食錯嘢，引起濕疹全身嚴重爆發，嚴重程度前所未見。第一次親身感受到家人全身濕疹爆發的那種恐懼感，即使同時間有中西醫知識的我也感到一點點手足無措，更加明白了濕疹病人全身大爆發的痛苦。所以特此寫文分享一下各種濕疹大爆發的處理方法，以供大家參考。
保健專家｜轉季首要保護氣管、預防眼乾 4大營養保健品舒緩不適
轉季了轉季了！走在大街小巷，見到大家都開始穿上薄外套，走進大店小舖，都在賣厚厚實實的秋冬衣裝。畢竟已經踏入十月，按道理該轉季至秋天了。不過在反常的天氣下，冬天越來越遲，溫度乍暖還寒，濕度時高時低，讓人無所適從。過往有很多食療及中醫配方，教導我們如何去適應轉季時分的天氣轉變，可是好像從來沒有提及過保健品如何能幫到大家……
