流感肆虐！根據衞生防護中心流感速遞最新監測數據（截至2025年2月19日）顯示，整體流感活躍程度維持在高水平，香港現時處於流感季節。接種流感疫苗對預防流感有其重要性，2024至25季度流感疫苗接種計劃預計早已展開，幾時打針最好？現在才接種是否太遲？選擇流感疫苗又要注意甚麼？
Tag: 健康
關鍵三分鐘：認識心肌梗塞與心臟驟停，掌握救命技巧
心血管疾病是香港市民健康的主要威脅之一，而急性心肌梗塞（AMI）和心臟驟停更是突如其來的危急情況，隨時奪走生命。當你的家人或朋友在你面前突然倒下，你是否知道如何幫助他們？如能在現實中掌握簡單的急救技巧，便有機會挽救一條寶貴的生命，甚至成為拯救他人家庭的關鍵角色。
紓緩壓力護心臟 控制三高降風險｜心臟科專科醫生曾振峯
香港人生活忙碌，容易精神緊張，可能會影響心臟健康。《健康關梨事》節目邀請到心臟科專科醫生曾振峯醫生講解心理與心臟健康的關係，為大家提供身心健康的貼士。
好健康靠肝腎｜肝臟捐贈及護理：肝移植及肝臟健康產品｜石黃海醫生
現時本地約有數十位肝病病人正在輪候肝移植。捐肝者的健康狀況對於捐贈和受肝人士都十分重要，因此進行肝移植前捐肝者必須滿足一系列嚴格的要求。另外，市面上的肝臟產品五花八門，究竟應如何選擇？
脊椎病痛與「潮流病」 健身潮竟成常見誘因之一｜骨科專科醫生胡永祥
近年智能手機的普及和急速的生活節奏，引發了一個值得關注的健康問題——頸椎病年輕化，長時間低頭使用電子產品正正是這個疾病的主要誘因。另一方面，健身潮雖能帶動運動風氣，但亦增加了運動創傷的風險。醫生建議，市民應該適當地使用電子設備，注意運動姿勢是否正確及量力而為。而年長人士，更要定期進行骨質密度檢查，及早發現脊椎問題，才可加以管理，避免影響活動能力。
時令養生｜回南天相對濕度100％風濕發作易肚瀉 4款祛濕食療健脾益胃
回南天殺到，天氣變得潮濕焗促，容易使人感到無力疲累，更會犯睏渴睡。中醫認為，潮濕天氣容易令身體積累濕氣，出現濕重，加重脾胃負擔。這個時候最適合飲用祛濕﹑健脾益胃的湯水補一補身體，同時醒腦提神。
主動脈瓣狹窄新希望：TAVI開啟全新治療篇章
隨著香港及全球人口老齡化趨勢愈發明顯，越來越多的老年人被診斷出患有嚴重的主動脈瓣狹窄。主動脈瓣位於心臟出口，是所有血液從心臟輸送到全身的必經之路。隨著年齡的增長，許多老年人的主動脈瓣會逐漸退化、鈣化，導致瓣口變窄，從而引發嚴重的主動脈瓣狹窄。
好健康靠肝腎｜了解肝臟健康：認識常見肝病及其症狀｜石黃海醫生
肝臟是位於右上腹部的一個重要器官，它被包在肋骨底下，並且是人體內最大的器官，重量約為1公斤至1.5公斤。肝臟的大小通常會視乎人的高度而有所不同。愈高大的人，理論上肝臟也會愈大。肝臟的主要功能包括解毒、新陳代謝、控制血糖以及製造人體所需的蛋白質。
降膽固醇 從健康生活開始｜心臟科專科醫生伍諾行
大家在享受美食過後，難免會擔心出現「三高」。心臟科專科醫生伍諾行醫生在《健康關梨事》中，為大家簡單介紹高膽固醇的注意事項，以及如何從生活入手，建立健康的習慣。
翻風落雨風濕發作！ 3招幫你KO痛症
風濕發作，痛死人呀！老人家常說︰「打風落雨，風濕關節就痛，仲準過天文台！」近日回南天，潮潮濕濕的天氣，不少有關節痛舊患者更感到腰痛、頸痛等，亦所謂「風濕痛發作」。相信不少人受風濕所困擾，究竟它跟天氣有何密切關係？又有何紓緩的方法？
