小時候總聽到成人說： 「小朋友唔讚得，會讚壞！」怎樣才算「恰當的表揚」？根據正向心理學，多用正面言語和具體的讚賞，可以幫助孩子建立穩定的心理基石，日後面對成長的挑戰更有信心。
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小朋友不願敞開心扉 必學情緒教育兩秘訣
不久前，筆者到九龍城區的一所小學舉辦「做自己的情緒主人」講座，在與學生交流的過程中，了解到他們對情緒偏見和抗拒。「講出來冇用，冇人聽！」席間一位學生分享過往表達情緒時的經驗說道，其他同學也表示贊同，甚至有人會視情緒為無助或有害的東西。若是如此，家長可以如何自幼教育子女，防止孩子封閉自己的情緒世界呢？
孩子怕失敗「輸唔起」？3個方法培養正向成長心態
小朋友玩遊戲或在比賽中重視勝利，當輸掉時接受不到，繼而出現情緒或行為問題，大人安慰說道「輸了也不要緊」原來無濟於事，輔導員教大家如何幫助孩子輸得起。
育兒心得｜ADHD兒童易積心病 專家教家長兩步無壓相處
近年不時聽到學童輕生的新聞，令社會更加關注兒童及青少年的情緒健康。有數據指，本港兒童或青少年精神科患者中，超過一半為專注力不足及過度活躍症（ADHD），而患情緒病及行為問題佔約當中20%至25%。情緒健康對 ADHD兒童其實是一門重要課題，對兒童和家長也是。
別用「找錯處」眼光看SEN兒童 提升孩子能力謹記兩大點
SEN（Special educational needs） 意指有特別學習需要的學童群組，他們可能被診斷為自閉症傾向、專注力不足、言語發展問題、資優等，並往往在主流教育體系中處處碰壁。作為家長，可以如何通過正向教養，幫助SEN孩子成長呢？
預防親職怠倦 必學自我關懷四部曲
照顧小朋友不是容易的事，很多家長或照顧者在育兒程中感到疲累，甚至影響心理健康，預防親職怠倦需要由自我關懷開始，輔導心理學家教大家四部曲，學會放鬆和緩解壓力，幫助家長走更遠的路。
家長必學2大原則 讓SEN孩子不怕返學被取笑
欺凌一宗都嫌多，不過教育局數劇顯示，校園欺凌平均每天就發生一宗！如果子女不受同學歡迎或被取笑，作為家長怎樣做，既可保護孩子，又可教孩子應對同學呢？輔導心理學家教家長怎樣幫助孩子渡過難關。
孩子扭計瞓街勁尷尬 想小朋友秒速合作必學3步驟
當孩子在街上「扭計」，你會否覺得不知所措？希望停止孩子哭鬧，於是打罵孩子，結果卻是適得其反，孩子愈哭愈大聲？要孩子快速冷靜下來，其實是有方法的。兒童心理學家分享三個方法，幫助你輕鬆應對孩子在街上哭鬧，讓孩子快速冷靜。
