隨著社會老齡化加劇，長者的精神健康問題日益受到關注。根據世界衛生組織（WHO）數據，全球約5%的成年人罹患抑鬱症，而中老年人更是高危人群。在香港，2019年香港中文大學的調查發現，約12%的長者經常感到抑鬱或孤獨。隨著人口老化，這一問題可能進一步惡化。
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中醫調理｜冷鋒襲來易誘發面癱 中醫醒自推手法助復原
面癱主要可分為中樞性及周圍性兩種。中樞性面癱是發生於中風時出現的症狀，除面癱外，患者多數伴有其他症狀，如半身不遂、語言不利等，但本文暫不討論。今次主要集中介紹的是周圍性面癱，亦即西醫學的周圍性面神經麻痺，或稱為貝爾氏面癱。
中醫調理｜艾灸養生＝長壽秘訣？中醫推艾灸療法延緩衰老、防病
隨著醫學進步，人類壽命延長，社會逐漸步入老年化，因此老年人的生活及健康問題已經成為重要的社會問題。有謂︰「預防勝於治療」，在傳統中醫學中，不少古籍都對如何延緩衰老及防治老年病的方法有具體的描述，通過閱讀這些著作，將對當今老年人的健康有很大的幫助。
82歲盧海鵬右眼失明皆因糖尿病！眼科醫生：糖尿眼是最常見致盲原因
糖尿病是港人常見的都市病，而糖尿上眼是其中一個常見併發症。根據世界衛生組織（WHO）的數據，糖尿病視網膜病變是導致糖尿病患者失明的主要原因，尤其是在工作年齡的成年人中。82歲的「鵬哥」盧海鵬患上糖尿病30年，2018年更因心臟血管閉塞而入院，其後接受「通波仔」手術。今年年初，盧海鵬於「藝進同學會」的聚會上透露自己右眼已失去視力，無法挽回。到底糖尿上眼可否及早預防呢？
中醫調理｜中醫教糖尿病患者藥膳保健 多食「呢種菜」仲可改善高血壓
2021年，香港已經有近十分之一的成年人被診斷出糖尿病。由於現代的飲食習慣，糖尿病已成為全球性健康挑戰，然而，除了西醫治療，中醫也有其調理方法。你知道嗎？中醫根據糖尿病患者的不同體質，提出不同調理方法，調理身體狀態，有效改善血糖控制。想要了解中醫如何在日常生活中幫助糖尿病患者，並推薦哪些藥膳保健食譜？來看看中醫的親身解說。
長者健康｜4種走路姿勢係失智先兆!?日研：步伐越大認知功能不易退化
隨著年紀漸長，身體退化似乎無可避免，但失智症是一種不正常的腦神經退化，最明顯是認知功能的急速退化，影響到生活自理的能力。如何及早發現失智的先兆，成為預防失智的關鍵！醫生指出，原來在失智症患者在確診前十年，步姿就已經暗示失退的先兆……
中秋聚餐長者易「落錯格」 家人要學7個餵食技巧
中秋節傳統應節食品如月餅、湯圓、芋頭，都是不少人喜愛的美食，尤其是喜歡節日氣氛的老友記。但對於有吞嚥困難的長者必須小心留意，部分食物質地過於黏稠不容易吞下，可能會造成「落錯格」（食物吞下時，錯誤進入氣管）的風險。
人工晶體唔止治療白內障 一文了解人工晶體常見種類及壽命｜養和醫院眼科專科醫生鄭澤鈞醫生
植入人工晶體是治療白內障的常用方法，目前市面上有不同類型的人工晶體，在選擇人工晶體時應考慮什麽因素？
長者健康｜打瞌睡增加死亡風險？日間嗜睡暗藏心臟疾病危險
誰也有白天打瞌睡的經驗。偶爾還好，但如果常常打瞌睡，這可能不是簡單的打瞌睡了！過度的日間嗜睡（Excessive Daytime Sleepiness）和某些疾病有著意想不到的關係，尤其對愛打瞌睡的長者來說需特別提防！
疾病資訊｜衞生署：本港女性每6人就有1人缺鐵 頭髮、指甲變脆=缺鐵性貧血警號！
鐵質是血紅素的成分之一，衛生署首次在人口健康調查評估港人鐵質水平，指缺鐵和缺鐵性貧血普遍率整體分別為5.7%及3.5%，防護中心非傳染病處高級醫生（公共衛生資訊）林慕勤表示，鐵質對氧氣運輸和細胞功能至為重要，一般可經進食攝取足夠鐵質。而缺鐵的人士亦可能患上缺鐵性貧血，應攝取足夠鐵質。
