如果有留意養生的各位，一定會聽說過吃菇菌類的食物或保健品是很有益處的。那到底益處在哪裏呢？由菇菌而來的保健品又有哪些可供選擇呢？以下會列出常見的菇菌類保健品供各位參考，同時，專家會介紹一種新出現的菇菌類保健品，讓大家感受一下菇菌類保健品的奧妙之處。
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中醫養生｜水腫象腿揭露呢個器官極虛！中醫1美腿妙招助袪濕
炎炎夏日，女生都愛展露一下美腿，但偏偏香港夏天濕熱，容易水腫，成為香港女生常見煩惱！今次邀請了兩位註冊女中醫——陳綺琪醫師及黃晶晶醫師討論一下夏天最煩惱的水腫肥胖問題，了解一下怎樣一邊調理身體，一邊排走濕氣，踢走水腫。
癌症年輕化丨14類癌症年輕化3大原因 40歲以下患者最常見呢2類癌丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
年輕人一定比老年人健康？未必！不少年輕人自恃年輕，就養成不良生活習慣，長遠種下患上癌症的誘因種子。根據香港癌症資料統計中心的2020年數據，在20至44歲這個年齡層裡面，分別有740位男性及1,870位女性不幸患上癌症，而鼻咽癌及乳腺癌分別是年輕男女中最常見的癌症。
全球70萬人因1病全身無力、呼吸困難 注意眼瞼1變化及早治療｜養和醫院腦神經科專科醫生邵家樂
如果出現眼皮下垂和吞嚥困難，甚至四肢虛弱無力，可能是患上重症肌無力症，究竟重症肌無力症的成因是什麼？可以怎樣治療？
情緒健康｜經常唔開心、冇胃口? 飲食出問題可能同2疾病有關
全球有約 7000 萬人患有飲食失調症，而香港的患病率在亞洲國家中排第二高。飲食失調多由壓力等負面情緒引起，例如戴安娜王妃因不快樂的婚姻關係誘發暴食症，連百變天后鄭秀文也曾受抑鬱症及厭食症所困。
點解冇聽過心臟會生癌?!心臟癌罕見但可致心臟衰竭｜臨床腫瘤科謝耀昌醫生
心臟會生癌嗎？會，但機會很低。臨床腫瘤科醫生指，原發性心臟癌每年影響不到十萬分之二的人，屬於罕見癌症。據估計，影響心臟的10個腫瘤中，有8個屬於良性，並非癌症，但心臟癌症並非沒可能。
分娩前作動太耐就要「食全餐」?準媽媽必知分娩全選項｜養和醫院婦產科專科醫生李君婷
準媽媽們都希望寶寶能夠安全、健康出生，不過分娩方法有很多種，她們應考慮什麼因素來作出最好的分選擇呢？
父親節專訪｜14歲女患天使綜合症長不大、不講話 天使爸爸經歷5年Trouble 2
為人父母，見證孩子一天天成長，是父母最大的欣慰。但對於患有天使綜合症的孩子，父母不僅要克服在學習上的障礙，還要應對疾病帶來的種種挑戰。Joson的大女兒詠寧已14歲，但由於患有天使綜合症，智商及行為仍停留在兩歲多，使Joson一家的育兒經歷與別人不同。
鬼剃頭多因情緒壓力 幼稚園學生也中招！
鬼剃頭最恐怖是神不知鬼不覺突然發生，真的防不勝防！頭髮突然出現5元硬幣大小的神秘光禿區，難道是有什麼東西偷偷剃掉了頭髮﹖這種情況稱為「鬼剃頭」，學名為「斑禿」。鬼剃頭不單會出現頭髮局部成片脫落，甚至連眉毛、眼睫毛也可以脫落。
本港逾百萬名照顧者欠支援 首屆「照顧者嘉許禮」望關注付出者
香港首屋「照顧者嘉許禮」於6月8日柴灣興華社區會堂順利進行，嘉許禮更邀請了首屆亞洲小姐冠軍黎燕珊小姐擔任「關愛大使」，超過100位照顧者接受嘉許，現場更邀請了不同機構設置攤位及進行表演，為照顧者提供放鬆心情的機會，宣揚「齊撐照顧者，嘉許付出者」訊息。
