初冬已到，別以為天氣未有明顯轉涼，掉以輕心而忽略保暖。其實經常進入冷氣間及早晚涼風，都是令肌膚、肌肉和筋腱在不自覺的情況下受寒。這類寒氣容易影響形成「冷氣病」，使面部血液循環下降，唔單只令膚色暗啞，面部浮腫顯現，仲會加速彈性和肌肉流失，導致面部鬆弛凹陷，虎紋、川字紋、額頭火車軌、同頸紋一一呈現。
Author: Nico
女足港將郭靖雯棄香港事業轉踢西乙 陳健安選擇學業遇人生最大挫折
今年新城勁爆頒獎禮破天荒以樂壇聯乘體壇，以「我們的驕傲」為主題，將體壇及樂壇精英連繫起來，向所有出戰奧運及殘奧會的香港精英運動員致敬。由香港賽馬會全力支持的特備環節《勁爆樂勢力之我們的驕傲》最後一集邀請熱愛足球的歌手陳健安（安仔）和女子足球運動員郭靖雯（巴西）與節目主持黎莉分享在足球事業上的起與跌。 安仔四歲開始跟同樣喜歡踢球的哥哥在電梯口開始踢波，啟發了他對足球的興趣，小學三年級時參加暑假青少年足球訓練計劃（青訓），開始接受正統足球訓練，自始每年暑假他都很期待青訓來臨。少年時期的他曾是前香港足球青年代表隊U14-U18成員，2007至2009年球季成為香港甲組足球員。
《勁爆2024》女歌手們的勁爆感言 Gin Lee李幸倪奪女金：「很開心成為父母的驕傲！」
新城知訊台主辦、perFACE PERFIT專業呈獻，一年一度樂壇盛事《新城勁爆頒獎禮2024》，28 日下午3時在香港會議展覽中心隆重舉行，今年破天荒以樂壇ｘ體壇「我們的驕傲」為主題，樂壇、體壇互相致敬，互相嘉許。
《勁爆2024》男歌手們的勁爆感言 唱作人金張敬軒力壓Ian陳卓賢：「有冇調亂得獎名單？」
新城知訊台主辦、perFACE PERFIT 專業呈獻，一年一度樂壇盛事《新城勁爆頒獎禮 2024》在上周六（28日）完美落幕，今年新城破天荒以樂壇ｘ體壇「我們的驕傲」為主題，留下感動畫面及得獎歌手的感言，絕對值得大家一再細味、重溫。 入行23年的張敬軒早前曾公開表示，2024年因家事繁忙、推出作品不多，感到愧對歌迷，得獎與否抱平常心。即使如此，無阻大家對軒公無條件的愛。上周六，張敬軒在勁爆大豐收，共奪三個大獎包括「勁爆唱作人金獎」、「勁爆年度歌手」及憑《青春告別式》獲得「勁爆年度歌曲」，成為勁爆大贏家。
財智三女俠 | 博物館文化產業圖鑑
今年是中法建交六十周年，法國是首個和中華人民共和國建立外交關係的西方國家，一系列文化交流及展覽活動當然停不了。儘管《法國百年時尚─巴黎裝飾藝術博物館服飾與珠寶珍藏，1770–1910年》展覧已於十月中結束，念念不忘是，近四百件華麗精緻的法國男女服裝、珠寶與配飾，盡屬來自巴黎裝飾藝術博物館的珍品，置身故宮展廳，猶如穿越至十八世紀末至二十世紀初的法國時尚潮流，極盡華麗。
糖尿病真係會爛腳？超過80%截肢情況其實可以預防｜養和醫院足病診療師 陳家倫
恆常運動是糖尿病患者控制血糖的重要方法之一，既能提高胰島素敏感度，也有助降低心血管疾病的風險及改善情緒。全面而循序漸進地進行有氧運動、阻力訓練、平衡及伸展的綜合式練習，效果最佳。糖尿病患者應根據自身情況，選擇適合的運動模式，為長期「抗糖」做好準備。
周殷廷苦等9年憑1歌翻生 為鼓勵學生勇敢追夢辦School Tour義唱
今年人氣歌手周殷廷（YT），早前宣布School Tour演唱，目的是希望籍自己的分享及演出鼓勵年青人，近日YT到訪香港四邑商工總會陳南昌紀念中學，舉辦「追夢正向音樂分享會」，除了用歌曲散發正能量，更分享追逐歌手夢的親身經歷，同學們紛紛感到正能量滿滿，不少更表示希望能像YT一樣堅持所想，實現自己的夢想。
聖公會德田李兆強小學 善用課時推行跨學科活動 培育學生讀得玩得好品德
温志揚校長讀體育出身，曾為追求理想不惜放棄香港神科建築系。他對自己喜歡的事堅持到底，由體育老師變成校長，期望透過自身經歷感染學生，讓他們也敢於為夢想勇往直前。為了裝備學生，學校提供多元活動，讓學生展現才能，同時訂立不同主題培養學生品德。
香港搜尋排行榜2024！熱搜人物運動員霸佔三甲 電影首位竟然唔係《破．地獄》
「2024年度搜尋排行榜」出爐！Google統計過去一年大眾透過搜尋引擎搜索的關鍵字，以紀錄這一年最讓香港人關注的話題，其中「熱搜用語意思」結果引起關注，當中上榜的大部分都是民間潮語。話題人物方面，則由運動員霸佔三甲；影視方面港產電影佔超過一半，其中《破．地獄》竟然不敵這部電影僅排第二。今年這些都是你最關心的話題嗎？
多圖！泰國極稀有黃金虎 呆萌樣紅爆網絡
近日兩隻「黃金虎」紅爆網絡！事源是泰國清邁夜間動物園，近日在社交媒體隆重介紹「黃金虎」姊妹花Luna及Ava給大家認識，「兩姊妹」天然呆的樣子，擺脫猛獸霸氣，散發出純真可愛的氣息，牠們可愛的一舉一動瞬間引來大批網民留言，大讚她們像極了一隻放大版的金色貓貓！
