標籤: 健康

大閘蟹營養大拆解 營養師：每周最多食X隻

一踏入秋季，又來到大閘蟹當造的季節，很多減肥人士心思思想吃，但又怕影響Keep fit，今次就分析一下大閘蟹的營養價值，等大家更「識食」。

閱讀更多


相關文章：

中醫調理｜中風後疲勞並非心理作用　中醫藥+針灸全方位調理五臟六腑

近日有中風病人求診時，家屬反映患者時常疲憊不堪，精神不振，不禁問及中風後會否特別疲倦。中風後疲勞(Poststroke Fatique, PSF)是中風後常見的併發症，指中風後長期感到疲憊乏力，即使在少量體力勞動下仍自覺疲倦，甚至排斥參與復康運動及失去信念，影響中風後患者的預後及康復進度，使之難重歸正常生活。

閱讀更多


相關文章：

長者健康｜4種走路姿勢係失智先兆!?日研：步伐越大認知功能不易退化

隨著年紀漸長，身體退化似乎無可避免，但失智症是一種不正常的腦神經退化，最明顯是認知功能的急速退化，影響到生活自理的能力。如何及早發現失智的先兆，成為預防失智的關鍵！醫生指出，原來在失智症患者在確診前十年，步姿就已經暗示失退的先兆……

閱讀更多


相關文章：

中秋聚餐長者易「落錯格」 家人要學7個餵食技巧

中秋節傳統應節食品如月餅、湯圓、芋頭，都是不少人喜愛的美食，尤其是喜歡節日氣氛的老友記。但對於有吞嚥困難的長者必須小心留意，部分食物質地過於黏稠不容易吞下，可能會造成「落錯格」（食物吞下時，錯誤進入氣管）的風險。

閱讀更多


相關文章：

大閘蟹太寒涼易腹瀉 中醫推3個驅寒食法

秋風起，又是一年一度的大閘蟹宴，由於大閘蟹長年生活在湖底，不見天日，故此屬性為寒濕。大閘蟹不是所有部位都適合食用，蟹胃、蟹腮、蟹腸都是消化器官，藏污納垢，不宜品嘗；蟹心極寒涼，也不宜食。想吃得健康，該如何驅寒？那類體質不宜多吃？

閱讀更多


相關文章：

保健專家｜中秋應節食品高油鹽糖　嚴保健配搭好過節

中秋佳節，食月餅一般少不得，外出慶祝飲食也一般高油鹽糖。因此針對中秋節高油鹽糖的預防保健，就會盡可能加快身體的代謝，讓身體轉化食物中多餘的營養素時，所產生的毒素盡快排走，也讓三個重點負責排毒排洩的器官保持高效運作，等待過了中秋節才開始它們的修護保健吧。

閱讀更多


相關文章：

情緒健康｜小朋友夢遊係唔係病？醫生帶你認識夢遊世界/如何處理

日有所思，夜有所夢，萬一出現夢遊，又是否和「日有所思」有關呢？夢遊又是不是一個病呢？今次就由精神科醫生帶大家拆解夢遊。

閱讀更多


相關文章：

眼球都會生癌症！眼球現三文魚色可能已病發！丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生

上期介紹了眼球癌中的視網膜母細胞瘤的成因和治療方法。它屬於眼球比較後的地方，憑肉眼很難察覺得到腫瘤的出現。今期就分享眼睛較前方位置的腫瘤，容易發現，治療亦相對直接的結膜淋巴瘤 (Conjunctival Lymphoma)。

閱讀更多


相關文章：

您也可能感興趣：

找不到符合條件的內容。