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50歲婦女罹直腸癌誤當痔瘡！專家指出兩大症狀易混淆

不少人都曾經感覺到、甚至摸到自己肛門有凸起的異物，以為是痔瘡，但不痛又對日常生活影響不大，於是就沒有理會。外科專科醫生高彩華提醒，痔瘡常見的症狀例如大便出血或覺得肛門有異物等，有機會將痔瘡和直腸癌的病徵混淆，因此切勿掉以輕心。

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周末好去處 | 嚴選17個聖誕活動 巨型聖誕樹/創意市集/DIY工作坊/歌舞表演/愉景灣免費送船票

又到聖誕～又到聖誕～踏入12月份，大家諗好去邊玩未呢？今個聖誕節，香港各區一樣有充滿節日色彩的聖誕裝飾與佈置，更有一連串聖誕活動，本文精選多個聖誕節好去處，總有一個啱你心水！

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香港都會大學李嘉誠專業進修學院畢業典禮2024　院長曾德源指生命科學課程較受學生歡迎

香港都會大學李嘉誠專業進修學院今日（26日）舉行結業典禮，本年度有2622位來自78個不同課程的畢業生，其中包括海外學士學位、高級文憑等。出席典禮的都會大學校長林群聲致辭時表示，今年適逢都會大學35周年，政府在今年3月公布都會大學成為首間應用科學大學，學院會繼續充分展現其靈活度高的特性，透過與行業界別緊密合作，開設多元課程，有效回應社會需求。

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九龍三育中學 捉緊時代機遇 創立職業導向「GIS」校本課程

今集《教育+校長室》「直資系列」，帶大家認識一下位於油尖旺區的九龍三育中學。梁校長在訪談中自稱是學校

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時令養生｜冷鋒到如何KO手腳冰冷？中醫推介3款易整保暖茶飲

冷鋒到啦！ 手腳冰冷 怎麼辦？中醫將 手腳冰冷 的現象稱為「厥逆」，認為主要和陰陽二氣不相接有關。想令身體暖笠笠？不妨從生活、飲食等多方面着手。今次就介紹3款簡單易做的保暖茶飲，焗幾分鐘就飲得，就算在Office炮製亦不困難。

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年僅29歲的鍾雪瑩（鍾雪），憑電影《看我今天怎麼說》爆冷擊敗前輩張艾嘉及吳君如，奪走「第61屆金馬獎

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秋冬限定日本稀有靚景邊度影？教你捕捉鑽石富士、珍珠富士

富士山是日本國內最高峰的獨立山峰，亦是日本代表性的觀光景點！每年有超過30萬人的登山愛好者會到富士山朝聖，加上富士山在2013年登錄為世界文化遺產，日本亦積極介紹富士山的魅力給外地遊客，而富士山的多樣魅力，在於具有多種需要結合天時地利人和的特殊面貌，例如「鑽石富士」和「珍珠富士」，你又見過未？

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三色椒營養三功效、多食可抗癌？糖尿病患者食譜推介

營養師建議我們多吃五顏六色的食物，能一次過吸收多種營養素。例如不同顏色的三色椒能為身體帶來降膽固醇、明目護膚、預防心血管疾病等好處，而且每款維他命C含量都比橙高。糖尿天使創辦人Kammie以低碳水、低油、低調味、高纖維及盡量使用原材料的原則，為糖尿病友和關注健康人土提供一個用到三色椒的食譜。

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桃膠「平民燕窩」女性養顏恩物　專家推2食譜吃出逆齡肌！

「平民燕窩」桃膠吃出逆齡肌！追求養顏是不少人的終生事業，而要數近年大熱的美顏食材，不得不提桃膠。今次請來營養師及中醫各自從其範疇講解桃膠好處，並分享一些美顏食譜。皮膚Dry到變殘樣？想滋潤抑或美顏 ？Why not both？一於聽下專家點講！

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