搭飛機坐到周身痛? 因為做咗呢3件事

港元強勢,兌換多國貨幣都變得吸引,香港人外遊意欲強烈。早前有對退休夫婦分別感到頸痛及腰痛,原因是他們每月都坐飛機外遊,舟車勞頓終致頸椎及腰椎出現問題。坐飛機或長途車宜使用頸枕,及作適量伸展,便可減少痛症發生。

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