標籤: 健康

照顧者壓力大易爆煲 必學5大自我關顧要點

香港人口老化問題日趨嚴重，每5個人就有1個是長者。根據政府統計處數字，全港有22.6 萬名長者需由家人長期照顧，當中約40%的長者由65歲或以上的家人擔當主要照顧者，「以老護老」的情況愈來愈普遍，猶如埋下隱形炸彈。照顧者該如何應對照顧壓力？

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大便出血唔敢問咩病？醫生列8病可能、最嚴重可致命｜臨床腫瘤科謝耀昌醫生

大便出血並不罕見，但不少人因為怕尷尬而不敢問醫生。事實上，大便出血這個症狀可大可小，可能與長期便秘及長期用力排便有關，亦可能與大腸健康有關。今次由臨床腫瘤科醫生講解大便出血背後的可能性，讓大家提高健康意識。

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癌症百科｜顏國樑不敵肺炎71歲病逝　生前氣喘、變聲皆患鱗狀細胞癌

顏國樑因癌症併發肺炎，享年71歲。顏國樑於2022年與「順嫂」梁葆貞現身TVB台慶，並自揭患上第三期鱗狀細胞癌，低音聲帶被腫瘤壓住導致變聲。顏國樑一直接受化療及免疫治療，病情一度好轉，上月還攜同老婆霍潔貞現身節目，豈料驚傳死訊。

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時令養生｜夏天唔戒凍飲搞壞脾胃　中醫教自製3款健脾消暑涼飲

夏天熱辣辣，誰不愛喝些凍飲消暑降溫？但在中醫角度，喝太多凍飲絕對不是好事！但如果要戒凍飲，夏天還有什麼消暑飲食呢？陳綺琪中醫師為大家分享3款不同口味的消暑涼飲，簡單又好飲！

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泌尿道感染疾病惡化快、常復發　1個錯誤動作令細菌進入身體！｜養和醫院家庭醫學專科醫生蔡敏基

尿頻、小便赤痛，甚至尿液帶血，都可能和泌尿道感染有關，部分患者康復後仍會反覆復發，可以怎樣預防？

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遺愛人間｜抗癌勇士楊嘉驃去年捐80萬救助癌童　家人今日公布3月逝世、以遺作共勉

28歲的楊嘉驃（Gabriel），先後被診斷患上胃癌及肝癌，抗癌過程中連說話能力也失去了，仍決定遺愛人間，將80萬港元捐予兒童癌病基金，幫助飽受癌病折磨的小朋友。年初，他的病情惡化，個人社交帳號亦減少更新。今日，楊嘉驃家人在其社交媒體公布，指 Gabriel 於3月下旬在家人陪伴下離世，親友已為他舉行了簡單的告別禮。

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醫學研究｜財富=健康密碼？研究：收入高可降低中風死亡率32%

財富與健康的關係，分分鐘比你想像中緊密。歐洲腦中風年會上發表了一份新的醫學研究指，高收入人群中風後死亡的風險降低了32％。 此外，受過高等教育的人在中風後的死亡風險降低了26％，顯示社會因素對中風死亡風險的驚人影響力。

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食物安全｜夏天食沙律小心食物中毒！食安中心提醒1類致病菌最常見

炎炎夏日，香港的天氣悶熱又潮濕，偶爾會想吃點輕盈清爽的食物，女士們常吃的沙律正是熱門之選。吃得輕盈之外，還有瘦身減肥的考量。食物安全中心提醒，沙律是混合了經最低加工的即食蔬菜的食品，可能含致病菌，引發人類感染食源性疾病。

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