越來越多港人加入跑步行列，單是2024年，本港就舉辦過百場跑步賽事，當中最為人知曉的渣打馬拉松今年「達標跑手」報名人數更較去年增加近5成。跑步運動有效增強心臟健康，但不懂分寸往往就會造成心臟疾病風險！香港心臟專科學院一項調查發現，不足一成受訪者跑步比賽前，有接受訓練及專業評估，而學院院長梁達智提醒市民運動前應做足「安心措施」，包括進行潛在風險評估。
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2024巴黎奧運｜2024巴黎奧運新增4項目 攀岩、滑板、仲有呢項運動都多港人玩！
2024年巴黎奧運將於7月26日正式開幕，帶來極限運動的盛宴！屆時將有4大極限運動項目在奧運上亮相，其中滑板（Skateboarding）、攀岩（Sport climbing）與衝浪（Surfing）項目均於2020年東京奧運舉辦過。而為了讓新一代年輕人也投入關注奧運盛事，巴黎奧運將街頭文化氣息濃厚的運動帶到國際視野之中。現在就逐一了解吧！
體育運動｜「毅力十二愛心跑」組隊行善 跑步籌款活動+運動嘉年華玩足一日！
春夏最適合戶外活動，吸收新鮮空氣！但有研究顯示本港超過六成半人缺乏恆常運動，久坐不動，而精英運動員慈善基金（HKEAA）主辦、香港賽馬會慈善信託基金全力支持的「毅力十二愛心跑」正正希望透過大型活動鼓勵市民將恆常運動融入生活。5月19日（星期日）活動當天除了有跑步籌款活動外，更設運動嘉年華，盡情接觸各式各樣運動！
體院開放日導賞團+遊戲+運動體驗！內附免費報名詳情、截止日期
香港體育學院（體院）20204開放日定於 2024 年3月16及17日（星期六及日），而3月16日為特定學校及團體參觀日；3月17日則開放予市民報名參加。今年體院將與賽馬會「運動+」精英運動員社區計劃聯手合辦開放日，準備一系統活動，包括導賞團、小遊戲、運動體驗等等。
