保健專家|接種疫苗後發燒唔駛慌!2類保健品KO副作用 

近日一位日本醫學專家揭發新冠疫苗有著驚人的副作用。京都大學名譽教授福島雅典近日發表一項有關「新冠疫苗後遺症」的調查結果,發現接種新冠疫苗後的副作用可多達201種,更令人震驚的是這些副作用的出現並沒有固定的模式,簡單而言,就是醫生並沒辦法預測該接種者會出現哪些副作用以及其嚴重程度。該教授並形容這些副作用的出現方式是前所未見的。

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保健專家|港人三大常見慢性病經常被忽視!淨食降血壓藥唔夠有效?

高血壓作為三種常見都市病之一,對我們的影響非常深遠。根據統計有近三成的人口患上高血壓,即差不多每三個便有一個受高血壓的侵擾,這數字還已經計及了青少年,因此可以預期長者還有高血壓的比例更高。高血壓一般和血管硬化或收窄有關,長久下去對全身各部分都有影響, 嚴重的包括腎衰竭、爆血管、心臟病等等不容忽視……

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減肥節食營養不良? 厭食症原來同精神病有關!

厭食症患者不但造成營養不良,飽受精神和心理困擾,嚴重的更可致命!在今集新城健康+節目「醫+直播」中,主持人JC請來精神科專科醫生鄭珊探討厭食症這個有關飲食失調的精神問題。醫生指出,患者通常不會察覺到「異樣」而主動求醫,若不及時治療的話,死亡率可高達10%!身邊人的洞察力及鼓勵,對幫助患者遠離病魔,提升身心健康有其重要性。

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食物敏感|濕疹食豆腐都有生命危險? 一文睇清最新9大敏感食物名單

食物敏感源於身體的免疫系統對食物中某些物質做出排斥反應,其病症嚴重程度各不相同,從輕微徵狀如皮膚痕癢至嚴重的呼吸系統問題,甚至危及生命。對濕疹患者來說,當身體發生過敏,會分泌出名為「 組織胺 」的化合物,令我們感到痕癢,但「 組織胺 」其實還存在某些食物中,如果不知情而大量進食隨時影響健康。

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缺乏運動恐陷焦慮漩渦? 靠呢3招培養運動習慣

都市生活節奏急速。許多打工一族整天趕忙,長期久坐,且食無定時,缺乏休息,很容易身心俱疲。每當日子越是忙碌,我們便越怕趕不上項目、追不上目標,於是不惜犧牲自我照顧的時間,勉强自己苦撐一下,繼而陷入焦慮和壓力的惡性循環之中。運動是其中一個照顧身心靈的好方法。

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