在情人節滿滿的浪漫氛圍下，對於正經歷失戀或處於單身的人而言，可能會讓他們更覺傷感和孤單。時間未必是良藥，一直置內心的「傷口」於不顧，可能會令負面情緒日益加深，甚至出現抑鬱、焦慮等症狀。大家應學習面對情傷，做自己喜歡的事以及與適當的人傾訴，避免傷害越來越深，一步步走出情傷。
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小心謹腎穩健康｜逆轉糖尿病，超前部署護心腎｜陳諾醫生
糖尿病前期是一個重要的健康警示，顯示出血糖水平已經異常，但尚未達到糖尿病的診斷標準。這一階段的患者面臨著潛在的健康風險，尤其是心臟和腎臟的問題。了解糖尿病前期的特徵、影響以及如何通過改變生活方式來逆轉這一狀況，對於每位高危人群來說十分重要！
小心謹腎穩健康｜不止控制血糖，更要小「心」謹「腎」｜譚劍明醫生
糖尿病患者面臨的挑戰遠不止控制血糖。心臟和腎臟的併發症是糖尿病常見且嚴重的後果，可能導致生命威脅的健康問題。隨著血糖水平的上升，血管和器官的功能會受到損害，進而引發一系列併發症。
小心謹腎穩健康｜當糖尿心遇上糖尿腎 千萬要留神｜曹慧崐醫生
糖尿病不僅影響血糖水平，還可能導致心臟病和腎功能下降。約三分之一的糖尿病患者同時面臨心臟問題，而近四成則經歷腎衰竭。這三者之間的相互影響形成了惡性循環，因此了解它們的關聯及監測方法對於糖尿病患者至關重要。
我係醫生，生蛇你問我答！
「生蛇一圈就會死？」（帶狀疱疹一輪後就會消失嗎？） 這個實屬是坊間謠傳的謬誤。通常是一邊神經線受感染，背部及腰部的一側是最常見的發病部位，所以水泡會出現在身體的左邊或右邊。有時候亦會感染手、腳和面部的神經線，而身體兩邊同時「生蛇」亦偶有發生，代表左右兩邊的神經線均受感染。
小心謹腎穩健康｜唔想洗腎，糖友就要謹「腎」｜黃渭湘醫生
隨著糖尿病患者人數的增加，糖尿腎的風險也隨之上升。雖然並非所有糖尿病患者都會發展為糖尿腎，但根據統計，這一併發症影響著相當一部分患者的生活。糖尿病患者必先了解糖尿病與腎臟健康之間的關係，以及如何有效監測和預防腎病！
轉季易誘發濕疹 營養師推3飲食攻略
又到轉季日子，不少濕疹患者也會感到十分困擾。濕疹屬於皮膚敏感的一種，可以是因為先天遺傳、後天環境如花粉及寵物的皮屑或壓力等所引致，亦有機會是食物敏感而引發。
小心謹腎穩健康｜「尿」事如腎 糖尿病患者必先及早了解糖尿腎｜林仲文醫生
糖尿病患者面臨許多健康挑戰，其中之一便是糖尿腎。這是一種由於糖尿病引起的腎臟併發症，了解其成因、早期徵兆和預防策略對於患者至關重要。
小心謹腎穩健康｜心臟衰竭治療爭分奪秒 醫生教你減低併發心臟衰竭風險｜鍾一翹醫生
心臟衰竭是一個潛在的健康威脅，特別是對於糖尿病患者而言。了解心臟衰竭的早期徵兆以及如何有效管理糖尿病，可以幫助患者降低併發症的風險。
考試熬夜好傷眼！ 中醫推2招輕鬆護目
考試季節到喇！經常熬夜溫習，絕對傷眼！此外，今時今日，無論大人或細路長時間使用電子產品，對眼睛健康帶來一些挑戰，尤其對發育中的小朋友。該如何護眼？除留意學習環境外，原來一些茶飲及穴位按摩亦可發揮作用，大家不妨一試。