您的「頸梗背痛」是否已經纏繞多年？治療緩解後總是反覆發作？張女士是其中的患者，西醫診斷是肌筋膜炎（Myofascial Pain Syndrome）。這是一類慢性痛症，當發作時，「頸梗背痛」難忍，頸肩部肌肉酸痛，腰背部脹痛，感覺肌肉僵硬板滯，牽拉整個頸肩背部肌肉群，轉頸弧度受限，時有頭暈頭痛及耳鳴耳脹，反覆發作，輾轉失眠，苦不堪言。
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彤你講護齒｜牙肉腫痛怎麼辦？一文了解6大成因、舒緩方法與治療關鍵
不少人一出現牙肉腫痛，就直覺認為是「熱氣」上火，但實際上，這種不適往往是口腔健康出了問題，像是牙齦炎
維港口腔參與健康博覽展 多位明星好友撐場 官宣全面推出「無痛微創技術」令傷口更細效果更好
一年一度的健康盛事——「香港健康博覽2025」於6月13日至15日在香港會議展覽中心展覽廳盛大舉行！作為大灣區知名牙醫集團，維港口腔集團首次參與此項健康博覽會，為現場市民提供專業口腔護理諮詢服務，並邀請多位藝人明星到場與市民互動，其中包括關禮傑、程凱欣台長、香港演員湯俊明和張本立等藝人，現場星光熠熠。關禮傑更向大眾分享護齒健康心得，維港口腔創始人鄭嚴素先生更即場向大眾宣佈，將會全面推出「無痛微創技術」。
微創手術可治療高血壓？｜養和心臟科專科醫生黃曜東醫生
根據衞生署健康調查，香港15至84歲的非住院人口中，有近三成人患有高血壓。當中超過四成患者在參與調查前，甚至未曾察覺自己血壓超標，反映往往沒有明顯病徵的高血壓，確實是「無聲殺手」。現時，大多數病人會透過服藥和改善生活習慣以控制血壓，但其實藥物效果因人而異，亦有患者礙於副作用而導致用藥依從性不足，這些也會令血壓難以穩定受控。在這些情況下，病人可考慮進行一項微創介入手術，透過破壞過度活躍的交感神經，協助降低血壓。
驚恐症發作要阿媽陪搭𨋢 一文了解症狀/治療方法/自我測試
成年男子驚恐症發作時，竟然要阿媽陪搭𨋢！說的是早前演活患有人格解離症的「綠葉王」戴耀明。原來在現實中，他亦受情緒困擾。他在媒體訪問中透露偶爾會有驚恐症的問題，以前害怕搭乘交通工具、搭𨋢。驚恐症是其中一種常見的焦慮症，此症與正常的焦慮感受有何分別？如何發現自己是否患上驚恐症？
如何輕鬆維持理想體重？ 專家推減重科學5大原則
減重是許多人追求健康生活的重要目標之一。然而，減重不僅僅是減少體重數字，更是通過科學的方式來改善整體健康，並維持理想體重。理想體重可以通過身體質量指數（BMI）來進行評估，用於衡量一個人的體重是否在健康範圍內。
夢境=未處理的心理壓力 專家拆解常見惡夢含意
不少人都有經歷惡夢的經驗，如重複發生的場景、從高處墜落、或夢中發生車禍等驚險情節。究竟這些夢境中的暗號，代表我們身體出現甚麼問題？潛意識如何幫助我們消化情緒？
上班族壓力爆煲 中醫推食療+穴位按摩助減壓
工作壓力爆煲，小心「鬱」到病！有中醫師指出，中醫將上班族面對的壓力歸納為「鬱症」，並把成因分為心理及生理這兩方面，引致涉及多樣化的症狀，包括頭痛、腸胃問題、失眠、情緒波動等。想減壓，可參考以下介紹的保健食療及穴位按摩。
神奇「芽菜減肥法」風靡娛樂圈 木村拓哉都有食 內含食譜！
芽菜減肥法近年在日本討論度高，連男神木村拓哉都是其中一個follower，這個減肥法更傳到台灣和韓國，不少明星都曾使用這個減肥法並成功，例如韓國人氣女演員金裕貞、台灣男星蔣偉文等，究竟芽菜有甚麼神奇功效？對身體又有甚麼好處？
甲狀腺手術知多啲｜養和醫院外科專科醫生張源斌醫生
甲狀腺影響人體新陳代謝、成長及發育，是重要的內分泌器官。當甲狀腺出現異常，導致身體甲狀腺素過高或過低的話，便會對日常生活帶來困擾。「甲亢」的話會手震、失眠、眼球突出；「甲低」的患者則會感到疲倦、嗜睡等。當患者考慮手術時，卻擔心頸部會留下長長的疤痕，有損外觀。幸而現時已有不同的手術方式，適合不同病情及考慮的患者。