生態保育|生命的120萬種模樣

誰說住在城市就遠離大自然?最近天氣回暖,你在早上會給鳥兒叫醒,每天走在路上,也會看到植物開花結果。但你知道這些鄰居的名字嗎?

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有營飲食|糖尿病患可放心食的天然代糖!精製糖以外的6種健康選擇

糖尿病患的飲食需要格外留神,因為在我們日常進食的食物或餐飲,包括生果及牛奶,糖都是一個主要的成份。但是,食品加工行業在生產食品時加入的精製糖,除了使人肥胖,更是導致現在美國2型糖尿病個案上升的元兇。本港約有七十萬人患有糖尿病,且有年輕化的趨勢。糖尿病雖非致命疾病,但控制不善可增患心臟病及中風的機會。

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膝蓋痛皆因「行錯路」?O型腿、X型腿都要預防關節炎|痛症推拿師 Abe Henna

膝蓋 關節炎 是較為普遍的關節問題,但要分清楚不同腳型的關節炎 ,有不同的種理手法,並不能一概而論。所以每為患者,有可能使用不同的處理手法去治理膝蓋 關節炎 。如果你有膝蓋 問題的話,最好先弄清自己腳型,才作進一步處理,才對痛症有所幫助。

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消委會|一文睇清消委會檢測9款滿分蚊怕水 注意驅蚊劑常見成分可引發水泡

香港踏入春夏季,蚊蟲開始變多,驅蚊劑變得格外重要。根據食環署在2021年至2023年的誘蚊器指數紀錄,每年到了4月白紋伊蚊數量便會開始上升,到6月更會達致高峰,大家外出到外活動,總要自備驅蚊劑。消委會測試市面上25款驅蚊劑,真人實測驅蚊劑是否有驅趕手臂上的蚊子的作用,結果其中9款驅蚊劑獲得滿分。

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