家長Me Time被斥自私? 家庭幸福1大秘訣

隨着社會上親子教育的資源多了,家長對自身或社會對家長這角色的期望不自覺地提升了很多,隨之而來就是承擔着家長身份的壓力。有唔少家長對住擁有Me Time被斥自私,甚至有罪疚感,輔導心理學家教大家好好掌握家庭幸福一大秘訣。

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3句話最傷孩子 9成家長都唔知!

有超過九成家長其實都不知道,其實有三句說話會傷害到孩子。如果我們在不經意間跟孩子講了這三句說話,就會對孩子的情緒或自信帶來很大的負面影響。兒童心理學博士Rosa Kwok教家長學會更好表達方式,睇下你有沒有說過這三句話吧!

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家中「小霸王」冇同理心?4個方法培養共情力

隨著AI科技發展,我們開始反思什麼職業會逐漸被取代,就如前一陣子筆者收到一間本地小學邀請為小四至小六的學生舉辦一場有關未來職業趨勢的講座。我們心知人類的知識與記憶力很難與精密的電腦相提並論,面對AI勢不可擋的發展,與其幫助下一代預測十年後的職業概況,倒不如培育下一代的共情力。就我們所知,AI其中一個最主要的限制是「它」沒有感知情緒的能力。筆者認為正因此能力是科技無法完全取替,更顯此能力的獨特與重要性。

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育兒觀念大不同經常鬧交?5招化解衝突增進家庭幸福

最近筆者友人就孩子升學安排上與伴侶意見有分歧,「為何孩子考得上這間名校你卻要他讀樓下學校呢?」「與其讓孩子讀私校,倒不如花錢讓他多上興趣班,學多門手藝。」在育兒之路上,夫婦之間有「異見」十常八九,這些「異見」可能源於各自的成長經歷、價值觀、文化背景以及個人信仰等因素。而當夫婦在教養孩子的觀念上存在明顯差異時,衝突和摩擦往往不可避免,甚至影響婚姻關係。

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