年輕人一定比老年人健康？未必！不少年輕人自恃年輕，就養成不良生活習慣，長遠種下患上癌症的誘因種子。根據香港癌症資料統計中心的2020年數據，在20至44歲這個年齡層裡面，分別有740位男性及1,870位女性不幸患上癌症，而鼻咽癌及乳腺癌分別是年輕男女中最常見的癌症。
Category: 健康+
大眾對健康資訊的需求日益增加，我們透過不同形式的專業、貼心健康內容，把不良健康因素控制於預防層面，和大家一起遠離都市亞健康。
中醫養生｜夏天常食雪糕凍飲超傷脾胃 中醫推介4款消暑解渴飲品
夏天人人都愛飲凍飲、吃雪糕等生冷飲食，過過口癮，消暑降溫。但究竟中醫為何總是勸人少飲凍飲？中醫師指，隨著氣溫逐漸升高，人體出汗量也會隨之增加，而且消化功能也會隨之變弱，故此，中醫建議夏天飲食要以清泄暑熱、增進食欲為目的。今次請中醫介紹一下具消暑保健之效的食物或飲品。
全球70萬人因1病全身無力、呼吸困難 注意眼瞼1變化及早治療｜養和醫院腦神經科專科醫生邵家樂
如果出現眼皮下垂和吞嚥困難，甚至四肢虛弱無力，可能是患上重症肌無力症，究竟重症肌無力症的成因是什麼？可以怎樣治療？
癌症治療｜「無聲殺手」肺癌術後復發率高 「術後免疫治療」助癌友避過第2次死刑
肺癌為本港癌症的頭號殺手，單是2021年的新症數字已高達5,978宗；2021年同時有4,037患者死於肺癌，佔本港所有癌症死亡人數超過四分之一。雖然肺癌於早期發現有望做手術根治，但手術後復發率仍高達7成半；肺癌手術後免疫治療可降低復發率一半以上，但因為有關治療未納入安全網，不少患者未能負擔數十萬元的費用而承受復發風險，癌症病人組織促請政府將相關治療納入安全網，減輕患者負擔。
「日日都係咁過！」 打破悶局要靠保持初心
對不少人來説，生命好像只是日復日的重複。自小讀書便是反覆溫習、測驗、考試，而長大後便是工作、工作、工作。人活著，每天做著同樣的事情，見同樣的人，經歷同樣的生活程序。彷佛一年過去，只是把是把一天的生活重複了數百遍，而非活了數百天。如此一眼看到頭的生活，難免會讓我們感到困頓，並失去初心。我們也漸而抗拒工作、抗拒學習、抗拒生活，因爲我們不想把昨日的壓力重歷一遍。然而，活著真的必須如此嗎？
中醫養生｜孕期嚴重腳水腫 行路都痛！中醫推介袪水腫湯水
香港夏天天氣潮濕，不但洗衣服難晾乾，而且濕氣重使人食慾不振，容易腸胃不適、身體沉重等。不少孕媽媽更受懷孕水腫一事所困擾，當中如何去腳水腫，是一眾孕婦最關心的話題。今次介紹加了一種材料的湯水食譜，有助一眾孕媽媽袪水腫。
情緒健康｜經常唔開心、冇胃口? 飲食出問題可能同2疾病有關
全球有約 7000 萬人患有飲食失調症，而香港的患病率在亞洲國家中排第二高。飲食失調多由壓力等負面情緒引起，例如戴安娜王妃因不快樂的婚姻關係誘發暴食症，連百變天后鄭秀文也曾受抑鬱症及厭食症所困。
點解冇聽過心臟會生癌?!心臟癌罕見但可致心臟衰竭｜臨床腫瘤科謝耀昌醫生
心臟會生癌嗎？會，但機會很低。臨床腫瘤科醫生指，原發性心臟癌每年影響不到十萬分之二的人，屬於罕見癌症。據估計，影響心臟的10個腫瘤中，有8個屬於良性，並非癌症，但心臟癌症並非沒可能。
冬瓜消暑唔係人人啱 兩類體質恐食到瀉
近日氣溫高企，有何解渴消暑好方法？從廣東家常菜「冬瓜盅」可見，傳統文化有著夏天一定要吃冬瓜的理解，借冬瓜鮮甜多汁，生津解渴，又能消暑，作為慰勞各位烈日下辛勤勞動的家人。而這個傳統，又是否有中醫立論呢？
男性腎虛會腰痛 中醫教2招補腎養生
廣大男性平時受苦受累為了家庭，在屬於自己的節日應該要好好關注自己的健康。這次我們一起來了解一下腎與男性健康。當然腎對於女性同樣重要，這次以父親節為契機，專講男性方面。
