在香港，膽石的患病率逐年上升，令人不寒而慄。這種小小的「石頭」不僅影響數以萬計的市民健康，還引發一系列嚴重的併發症。膽石可分為三類：膽固醇結石、色素結石和混合型結石，每一種都有其獨特的成因和風險。面對這一隱秘的威脅，我們需要深入了解膽石的形成與影響，才能有效預防這場健康災難的來襲。
Category: 健康+
大眾對健康資訊的需求日益增加，我們透過不同形式的專業、貼心健康內容，把不良健康因素控制於預防層面，和大家一起遠離都市亞健康。
疾病資訊｜血糖忽高忽低更危險 月經、懷孕都可致頭暈、心悸
血糖的波動可能比你想像中更加危險！不少研究顯示，血糖忽高忽低不僅會導致日常生活的不適，還可能引發頭暈和心悸等嚴重症狀。這些看似微不足道的血糖變化，實際上可能暗示著潛在的健康風險。這種風險不分男女，所以我們必須對血糖變化保持高度警覺，及早識別徵兆，才能有效避免健康危機。
柚子性質偏寒可致腹瀉 4類賞月人士不宜多吃
柚子是中秋賞月生果之一，別以為水果，就一定人人啱食、多吃有益健康。由於柚子屬偏寒之物，有些體質的人士不宜多吃，同時跟有些食物一同進食的話，更有相沖之嫌，嚴重可致食物中毒。究意吃柚子有何注意事項？
ADHD｜專注力失調可致斷片？3大重點預防ADHD損害大腦
ADHD是現代父母都關心的常見兒童疾病，當中包含兩大問題：專注力失調（AD）、過度活躍（HD），而這兩種問題的影響各有不同。精神科專科醫生張漢奇表示，以專注力失調為例，其實可引致有如「斷片」般的短暫失憶。
保健專家｜15合1？ 1粒保健品解決晒？專家拆解保健複方成效迷思
很多利用保健品強身健體的朋友都會有一個疑問：多合一的保健複方是否真有其效？如果細看市面上的各種保健配搭，大部分都以症狀來分類，比較常見的是骨關節類，有些複方內含15種保健品，葡萄糖胺、軟骨素、透明質酸，還有相關的微元素，全都一併放在同一顆膠囊內，患者是否只需要一粒膠囊即可以減輕症狀問題？本文將會和大家談談劑量問題，以防大家服用的保健品劑量不足，變成空歡喜一場。
全年最易病白露節氣要養肺 必學5大養生重點
今年9月7日是白露，夏季的熱空氣漸被秋季的冷空氣取代，日照時間較短，氣溫下降較快，水氣開始凝結成露水，露水晶瑩剔透，因呈白色而得名「白露」。此乃二十四節氣中晝夜溫差最大的一個節氣，坊間有傳這是最易令人生病的一個節氣。究竟白露該如何養生？
預防流感｜開學後如何預防孩子患流感？6個習慣有效杜絕病毒
夏季是許多疾病的高發期，其中包括流行性感冒。儘管流感通常被視為冬季的疾病，但病毒仍然可以在夏季傳播並影響我們的健康，轉季時分更特別容易生病。作為家長，需要採取一些預防措施，以保護孩子免受夏季流感帶來的影響。以下兒科醫生將分享一些家長可以採取的方法，幫助大家預防夏季流行性感冒。
人工晶體唔止治療白內障 一文了解人工晶體常見種類及壽命｜養和醫院眼科專科醫生鄭澤鈞醫生
植入人工晶體是治療白內障的常用方法，目前市面上有不同類型的人工晶體，在選擇人工晶體時應考慮什麽因素？
食藥都關事？乾眼症8大成因 眼科醫生醒你揀眼藥水貼士
一直以為眼乾只是小問題？其實，眼乾背後可能隱藏著多種成因，甚至與你其他病痛有關。乾眼症不僅僅是因為眼睛缺水或疲勞，選擇眼藥水也有學問。這篇文章將揭示乾眼症的8大成因，並有眼科醫生提供眼藥水選擇貼士，幫助你重拾清晰視野，讓眼睛感受到前所未有的舒適！
食藥都有指定姿勢！？研究指「這樣做」吸收最快！
每個人都多多少少吃過藥，但你是否知道，食藥的正確姿勢不僅關乎身體健康，更攸關吸收效果？美國研究發現，透過特定的姿勢食藥，原來能大幅影響藥物的吸收效率。究竟什麼樣的「食藥」姿勢才是最佳之選？
