心血管疾病是香港市民健康的主要威脅之一，而急性心肌梗塞（AMI）和心臟驟停更是突如其來的危急情況，隨時奪走生命。當你的家人或朋友在你面前突然倒下，你是否知道如何幫助他們？如能在現實中掌握簡單的急救技巧，便有機會挽救一條寶貴的生命，甚至成為拯救他人家庭的關鍵角色。
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紓緩壓力護心臟 控制三高降風險｜心臟科專科醫生曾振峯
香港人生活忙碌，容易精神緊張，可能會影響心臟健康。《健康關梨事》節目邀請到心臟科專科醫生曾振峯醫生講解心理與心臟健康的關係，為大家提供身心健康的貼士。
好健康靠肝腎｜肝臟捐贈及護理：肝移植及肝臟健康產品｜石黃海醫生
現時本地約有數十位肝病病人正在輪候肝移植。捐肝者的健康狀況對於捐贈和受肝人士都十分重要，因此進行肝移植前捐肝者必須滿足一系列嚴格的要求。另外，市面上的肝臟產品五花八門，究竟應如何選擇？
脊椎病痛與「潮流病」 健身潮竟成常見誘因之一｜骨科專科醫生胡永祥
近年智能手機的普及和急速的生活節奏，引發了一個值得關注的健康問題——頸椎病年輕化，長時間低頭使用電子產品正正是這個疾病的主要誘因。另一方面，健身潮雖能帶動運動風氣，但亦增加了運動創傷的風險。醫生建議，市民應該適當地使用電子設備，注意運動姿勢是否正確及量力而為。而年長人士，更要定期進行骨質密度檢查，及早發現脊椎問題，才可加以管理，避免影響活動能力。
主動脈瓣狹窄新希望：TAVI開啟全新治療篇章
隨著香港及全球人口老齡化趨勢愈發明顯，越來越多的老年人被診斷出患有嚴重的主動脈瓣狹窄。主動脈瓣位於心臟出口，是所有血液從心臟輸送到全身的必經之路。隨著年齡的增長，許多老年人的主動脈瓣會逐漸退化、鈣化，導致瓣口變窄，從而引發嚴重的主動脈瓣狹窄。
好健康靠肝腎｜了解肝臟健康：認識常見肝病及其症狀｜石黃海醫生
肝臟是位於右上腹部的一個重要器官，它被包在肋骨底下，並且是人體內最大的器官，重量約為1公斤至1.5公斤。肝臟的大小通常會視乎人的高度而有所不同。愈高大的人，理論上肝臟也會愈大。肝臟的主要功能包括解毒、新陳代謝、控制血糖以及製造人體所需的蛋白質。
降膽固醇 從健康生活開始｜心臟科專科醫生伍諾行
大家在享受美食過後，難免會擔心出現「三高」。心臟科專科醫生伍諾行醫生在《健康關梨事》中，為大家簡單介紹高膽固醇的注意事項，以及如何從生活入手，建立健康的習慣。
逾8成人曾受腰背痛折磨！脊椎復康有效預防反覆發作｜養和醫院物理醫學及復康科部主任周志平醫生
脊椎疾病已成為現代人不可忽視的健康議題，研究顯示高達85%的成年人曾經歷腰背痛。面對這個常見的健康問題，準確區分急性與慢性痛症對於及早對症下藥十分重要，因此醫生需先辨識或排除相關危險信號，再安排適當的檢查及治療。大多數個案屬於非特異性背痛，即難以單憑病歷及問診判斷腰背痛的來源，需要通過詳細評估和檢查以確定成因。臨床上，除了藥物治療外，物理治療不僅能有效緩解症狀，更可預防問題復發。
甲狀腺結節可以摸得到！頸前凸腫塊可致呼吸困難
甲狀腺是位於前頸甲狀軟骨下方，一個呈蝴蝶形的內分泌腺體。外科專科醫生陳永康表示，甲狀腺組織有時會出現不正常增生的腫塊，稱為「甲狀腺結節」（Thyroid Nodules），根據形態大致可分為囊腫性、實體性或混合性結節，而根據病理則可分為良性或惡性結節 （甲狀腺癌），因此必須小心檢查處理。
中西醫結合治流感攻略！流感病人分3類、5穴位緩解鼻塞/頭痛
流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道感染，比傷風、感冒嚴重得多！本港自一月初進入流感季節，衞生防護中心在2025年首四周已錄得199宗需入住深切治療部或死亡的成人流感個案，較上一流感季節同期的127宗為多。一項香港的調查顯示，25%出現上呼吸道症狀患者會向中醫求診，而36.2%則會尋求西醫的幫助，換言之，超過一半的患者可能會選擇自行康復。醫生提醒，流感症狀不僅影響患者的生活質素，還可能引發更嚴重的併發症，切忌輕視流感！
