香港游泳|港隊女飛魚何詩蓓連續兩屆有獎牌!細數歷來多個游泳紀錄

何詩蓓(Siobhan)於巴黎奧運的女子200米自由泳項目中勇摘銅牌,賽後受訪她說在今屆比賽能感受到現場觀眾的支持,特別高興。事實上,港人對何詩蓓絕不陌生,繼2016里約奧運及2020東京奧運,今屆2024巴黎奧運是何詩蓓第三度出戰奧運,持續勇態。而何詩蓓過往屢創佳績,為香港贏得了多項殊榮,不枉「港隊女飛魚」的稱號。

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運動勞損|劍擊、羽毛球初學者易手腕勞損!骨科醫生教你冷敷熱敷時機

做運動,能促進身體分泌安多酚,讓人倍感開心,所以大多數人都會愈做愈起勁。特別是每逢世界性矚目運動盛事前後,都能帶起運動熱潮。然而,初學者、因興之所致而重拾久違的運動的人,往往是最容易受傷的一群!想預防和處理運動受傷 ,香港私家骨科醫生謝龍峰醫生話你知要訣。

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