你是否曾想過，自己年輕、身體健康，就能與糖尿病絕緣？這個觀念可能需要重新審視。根據最新的研究，香港目前約有70萬名糖尿病患者，內分泌及糖尿科周穎嘉醫生指出，國際糖尿病聯盟預計在2030年將激增至92萬人！驚人吧？特別是對於40歲以下的年輕人，早在2014年香港中文大學的研究就顯示，亞洲國家每五位糖尿病患者中，就有一位是在40歲之前確診！因此，即使自覺身體無恙、年輕力壯、身形適中甚至不喜甜食，都要留意糖尿病風險。
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未到50歲唔使驚？14類早發型癌症年輕化丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
年輕人一定比老年人健康？未必！不少年輕人自恃年輕，就養成不良生活習慣，長遠種下患上癌症的誘因種子。根據香港癌症資料統計中心的2020年數據，在20至44歲這個年齡層裡面，分別有740位男性及1,870位女性不幸患上癌症，而鼻咽癌及乳腺癌分別是年輕男女中最常見的癌症。
82歲盧海鵬右眼失明皆因糖尿病！眼科醫生：糖尿眼是最常見致盲原因
糖尿病是港人常見的都市病，而糖尿上眼是其中一個常見併發症。根據世界衛生組織（WHO）的數據，糖尿病視網膜病變是導致糖尿病患者失明的主要原因，尤其是在工作年齡的成年人中。82歲的「鵬哥」盧海鵬患上糖尿病30年，2018年更因心臟血管閉塞而入院，其後接受「通波仔」手術。今年年初，盧海鵬於「藝進同學會」的聚會上透露自己右眼已失去視力，無法挽回。到底糖尿上眼可否及早預防呢？
世界心臟日｜9成跑手賽前無接受訓練評估 心臟科專家曝：運動猝死發生短時間內可致命
越來越多港人加入跑步行列，單是2024年，本港就舉辦過百場跑步賽事，當中最為人知曉的渣打馬拉松今年「達標跑手」報名人數更較去年增加近5成。跑步運動有效增強心臟健康，但不懂分寸往往就會造成心臟疾病風險！香港心臟專科學院一項調查發現，不足一成受訪者跑步比賽前，有接受訓練及專業評估，而學院院長梁達智提醒市民運動前應做足「安心措施」，包括進行潛在風險評估。
本港頭號癌症殺手：肺癌的女性發病率急增！婦女不煙不酒竟因1習慣招癌魔
肺癌是香港最常見及最致命的癌症，過去十年，女性肺癌發病率和死亡率總體呈上升趨勢，當中更不乏港人熟知的藝人，包括於2022年1日終年55歲的藝人祝文君；以及近日終年75歲的演員李麗麗，皆不幸死於肺癌。而肺癌之所以被稱為「無聲殺手」，在於它被發現的時候往往已是晚期，治癒的難度相當高。
疾病資訊｜尿液起泡係健康警號!?一成港人患慢性腎病 退休面對換腎抉擇
約每10個港人就有多於1個患有慢性腎病，每年有約1,600個末期腎衰竭新症，累計約12,400個末期患者需要洗腎或換腎。香港西醫工會於2022-2023展開「守腎行動」，為1,367名高危人士進行蛋白尿檢測，結果發現半數高危人士有蛋白尿，惟願意進一步化驗及治療的比例僅三成。蛋白尿背後有什麼健康危機？忽視蛋白尿出現的後果會如何？
北上注意｜「冬季嘔吐病」諾如病毒肆虐深圳 食安中心4貼士防急性腸胃炎
自今個月以來，深圳感染諾如病毒（Norovirus）而引致腹瀉集體感染個案較去年同期顯著上升，北上的港人應多加留意。由於每年10月到隔年3月都是諾如病毒的高峰期，又稱之為「冬季嘔吐病」,所以深圳疾控中心已要求託兒所和中小學校做好預防措施，防止感染和傳播諾如病毒。
草蜢蔡一傑自揭腦部生腫瘤手術傷口驚人 醫生教分辨腦腫瘤與腦中風
上月底，草蜢在美國舉行「草蜢RE：GRASSHOPPER演唱會2024」，惟蔡一傑於三藩市站因病缺席。當時消息一出，曾傳出是免疫系統疾病，粉絲們相當擔心。日前蔡一傑終於現身社交平台，自揭患有腦部腫瘤；而剛剛做完了切除腦部腫瘤手術的他，更貼上自己手術傷口的照片，超長傷痕觸目驚心！
中醫調理｜小朋友反覆發燒點算好？中醫「對症下藥」助退燒
發燒是我們的身體面對外來病因入侵時的常見反應，所謂外來物，例如細菌、病毒，或中醫學裡的風、寒、暑、濕、燥、火等「外邪」。當這些病因來襲，我們便可能發燒，因此感冒會發燒，肺炎會發燒，腸胃炎會發燒，出疹出水痘會發燒，肺結核會發燒，風濕熱會發燒……以及很多其他炎症都會引起發燒。
你不知道被碰胸為何會疼痛+沮喪？有一種心理病叫「傷心乳頭症候群」
在我們的身體中，乳頭不僅是哺乳的重要組織，還是一個擁有密集的神經末梢的敏感身體部位。然而，有些人被碰到胸部，特別是乳頭後，就會莫名的難過、噁心、抑鬱沮喪，甚至影響產婦進行哺乳。這現象被稱之為「傷心乳頭症候群」（Nipple Pain Syndrome），雖然它在醫學界還沒被廣泛承認，但從很多人的分享和經驗來看，這個現象卻深刻地影響著多數人的生活和心理健康。
