骨質疏鬆出現在女性身上的機會比男性為高，主要原因是生育導致骨質流失較快。一位70歲婆婆每天買餸煮飯給孫兒吃，有天在街上跌倒，之後感腳痛麻痺，求醫發現是骨質疏鬆性骨折，需要接受漫長的醫療過程。
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大眾對健康資訊的需求日益增加，我們透過不同形式的專業、貼心健康內容，把不良健康因素控制於預防層面，和大家一起遠離都市亞健康。
保健專家｜飲水係養生防病第一步！呢個時間飲水有助排廢物、護血管
飲水是每個人最基本又重要的健康來源，偏偏如此「基本」的飲水習慣都引來各個學派激烈討論，試圖找出身體最適當的飲水量，以及飲水時間，讓這個身體最重要的元素能夠盡情發揮功能，把身體健康帶往更高層次。以下就讓我們探討一下最佳的飲水量和最佳的飲水時間吧。
保健專家｜食咗益生菌半年都無助通便？專家拆解常見誤用與迷思
益生菌的廣告可說是一浪接一浪，幾乎從不間斷。有關益生菌的資訊五花八門，主流資訊姑且半真半假，更多的是在一些已確認的主流資訊下，無限延伸出其他耳環是真的用途，導致出現有如服用益生菌可以抗癌、美顏、以至抗敏感及逆齡抗衰老等等。以下將介紹兩個真實案例，為大家破解一下益生菌的誤用及雷區，讓大家站在亂說話的KOL面前，可以保障自己的健康。
專訪故事 | 婦產科醫生媽媽： 一日內歷盡一個女人的一生
著上醫生袍，譚靜婷醫生是一位婦產科專科醫生；生活中，她是女兒、是妻子，是新抱，更是四個小男孩的媽媽。譚醫生坦言自己和作為兒科醫生的丈夫都很喜歡小朋友，婚前已經對生小朋友一事有共識。然而兩夫婦都是醫生，相比工作和生活都很繁忙，這位時間管理大師如何平衡家庭和工作呢？
醫療服務｜醫管局派中醫師到大灣區培訓 支援中醫醫院建立中西醫協作人才
醫管局今年4月開展「大灣區進階中醫住院臨床培訓計劃」，安排香港中醫師到大灣區的中醫醫院接受為期8個月培訓，負責住院病人臨床治療。醫管局計劃與更多大灣區中醫醫院合作，每年培訓20名香港中醫師，長遠有助建立香港中西醫協作人才庫，將來中醫醫院啟用亦可有人手儲備。
癌症治療｜發燒未必係感冒、流感咁簡單！化療中患者可因1病徵進入「危險期」｜臨床腫瘤科謝耀昌醫生
上期分享了化療引發的血小板太低的成因和處理方法，今期分享另一種常見的化療副作用——白血球過低的處理方法。
醫療科技｜大腸瘜肉高風險變大腸癌！日本研究新技術切除大粒瘜肉
大腸癌是本港第二常見的癌症，當中約95%屬於腺癌。醫學證據顯示，超過九成的腺癌是由腺瘤瘜肉演變而成，一般需時大約五至十年。近年醫學界積極提倡高風險人士及早接受大腸鏡檢查，檢查期間若發現瘜肉，可即時將瘜肉切除。然而瘜肉有大有小，亦有不同的形狀，並不是全都可用傳統的方法切除。
心誠則「玲」過龍年｜健康活躍表象 暗藏「三⾼」隱患
社會愈來愈重視⼼⾎管健康，⼤家如何可及早察覺問題？⼼臟科專科謝德新醫⽣聯同堪輿學家麥玲玲師傅在《⼼誠則玲過⿓年》節⽬中，分別從醫學和命理⾓度探討「三⾼」和⼼⾎管疾病的知識。
磨牙症｜磨牙磨到太陽穴、耳仔痛！唔理磨牙症狀分分鐘跟成世
在睡覺期間，你的身體在充電還是在損耗中？除了失眠，夜間磨牙是很常見的睡眠疾病之一，簡單來說，就是指在睡眠當中不自主的磨牙。據統計，磨牙問題可能在日間清醒或夜間睡覺發生，兒童盛行率約17%、成年人約8%，年過50之後逐漸減少磨牙問題，只有3%長者反映。
心誠則「玲」過龍年｜應對中風四部曲 「談笑⽤兵」要迅速
中風會影響⾯相？如何避免？有沒有先兆？今集《⼼誠則玲過谍年》有⼼臟科專科張仁宇醫⽣和堪輿學家麥玲玲師傅為我們詳細講解。
