以「努力過活拼命無恙」的微笑外表,掩飾埋藏於內心、難被旁人察覺的困擾,這可能是微笑抑鬱症。患者即使知道自己的情緒問題,他們仍然選擇在夜闌人靜之時獨自面對和承受,長期將負面情緒壓在心裡,最終情緒有機會「爆煲」影響身心健康。面對情緒困擾,應勇於求助,尋找適切的治療與支持。
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自閉兒失控打爆電視機 專家教4招拆解情緒炸彈
早前有報道指張致恒家中患有自閉症的兒子,因為情緒失控而打爆電視機!其實自閉症幼童在情緒調控方面與一般兒童有顯著差異,這主要源於其感官敏感度、社交理解能力及情緒表達方式的不同。他們通常對環境變化的適應能力較弱,容易因預期外的刺激或社交互動的挑戰而產生情緒大爆發。
彤你講護齒|小朋友蛀牙的症狀和處理方法
蛀牙是小朋友常見的口腔問題,了解其症狀和處理方法對於維護孩子的口腔健康至關重要。 小朋友蛀牙的症狀 初期(輕度蛀牙): 在蛀牙的初期階段,牙齒表面會出現一些微小的白色斑點,這是由於牙齒中的礦物質逐漸流失引起的脫鈣現象。這些白色斑點通常不會引起疼痛,但如果不及時處理,蛀牙會進一步惡化。 中期(中度蛀牙): 隨著蛀牙的進展,牙齒表面的白色斑點會逐漸變為棕色或黑色。此時,孩子可能會抱怨牙齒疼痛,或在進食時感到明顯的不適。這是因為蛀牙已經侵蝕到牙齒的更深層次,影響到牙本質。 後期(重度蛀牙): 當蛀牙蔓延到牙齒內部的象牙質甚至牙髓組織時,疼痛會變得劇烈且持續,對孩子的日常生活造成嚴重影響。這種情況下,牙齒可能會出現明顯的洞,甚至可能導致牙齒脫落。
新派素食多食易爆瘡? 4大識食位你要知
素食不一定是佛誕專利,過去素食選擇不多,民間認識較淺,文章重點多提初期茹素者,勿經常生果當正餐、食物種類要多、可稍多食堅果、菜要加薑、生果要飯後食等。現在相關資訊多,零食、餐廳調味料都豐富,今次就分享一些茹素建議。
脂肪肝不一定由酒精引致|腸胃及肝臟科專科醫生徐成智醫生
脂肪肝常與酒精、肥胖相提並論,但事實上,滴酒不沾、體型瘦削的人也可能是脂肪肝患者。但只要在脂肪肝惡化至纖維化前,積極進行持續治療及改變生活習慣,病情亦可以逆轉。其實脂肪肝有何分類?除了酗酒,還有甚麼高危因素會導致脂肪肝?應如何預防?
知名音樂人都逃不過的坐骨神經痛!「腳痺痺」背後的危機|自然醫學博士吳錞銦
還記得英國樂壇天后愛黛兒在拉斯維加斯演唱會時,需要拄著拐杖登台的新聞嗎?原來她早在15歲時,就因為一個簡單的噴嚏而造成脊椎滑脫,此後便飽受脊椎問題困擾。在香港,同樣有知名音樂人受困於坐骨神經痛,曾為梅艷芳製作多首金曲的倫永亮,就因為長期彈琴的姿勢問題,坐骨神經痛發作至無法下床。
提升急救意識|挽救每條生命 AED的關鍵作用!
香港忙碌嘅都市生活中,每日都會發生好多意外,每個人都可能成爲突發事件嘅目擊者,你是否在街上有遇見過路人意外暈倒,想幫助卻無從下手?又或者係自己的親人發生意外嘅時候後悔自己唔識急救?香港每年都有幾千宗心臟驟停的案例,存活率極低,反映好多市民對急救知識不夠了解,對急救常用的AED機你又知幾多?
男子常用棉花棒撩耳仔 竟致耳道嚴重感染
大家經常都習慣使用棉花棒撩耳仔,但原來是大忌!早前一名男子常用棉花棒撩耳仔,導致外耳道受損,最後造成耳道嚴重感染。
食肉菌丨47歲男子針灸感染「食肉菌」需截肢如何預防和治療?生活中這些行為要注意
衞生署衞生防護中心於昨日(4月29日)公布,正在調查一則甲類鏈球菌併發壞死性筋膜炎(食肉菌)的感染個案。患者為一名患有長期病患的47歲男子,該名患者於4月11日出現發燒和左腳大腿疼痛,同日前往港島區一間私家醫院求醫。后經臨床診斷為壞死性筋膜炎併發敗血性休克,患者翌日被轉送至瑪麗醫院接受治療,並於4月13日接受左下肢截肢手術。該患者現時情況穩定,仍在留院觀察。經化驗後在病人的臨床樣本中發現甲類鏈球菌。
劍擊、羽毛球初學者易手腕勞損!骨科醫生教你冷敷熱敷時機
做運動,能促進身體分泌安多酚,讓人倍感開心,所以大多數人都會愈做愈起勁。特別是每逢世界性矚目運動盛事前後,都能帶起運動熱潮。然而,初學者、因興之所致而重拾久違的運動的人,往往是最容易受傷的一群!想預防和處理運動受傷 ,香港私家骨科醫生謝龍峰醫生話你知要訣。