「少年警訊禁毒防罪3×3籃球培訓計劃」以運動傳遞正向價值

香港警務處近年積極透過運動平台向青少年傳遞禁毒、防罪等正面訊息,其中「少年警訊禁毒防罪3×3籃球培訓計劃」已踏入第二屆,今屆更獲香港賽馬會撥款約160萬港元支持。該計劃結合籃球運動、社區服務及內地交流,吸引了全港多間學校參與,成效顯著。

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「體適能樂活耆園」計劃結合「打機」與運動 助長者動出健康新生活

為應對香港人口老化問題,中國香港體適能總會與賽馬會攜手推出「賽馬會老友運動計劃 – 體適能樂活耆園」計劃,透過體適能訓練及社交活動,鼓勵長者建立良好運動習慣,提升健康水平及生活質素。新城知訊台節目《體你有冇份》由前香港輪椅羽毛球代表陳浩源擔任主持,今集邀請中國香港體適能總會行政總監黃永森博士作客,與聽眾詳盡分享「樂活耆園」計劃的理念、內容及實施細節。

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運動,是香港人的生活態度——但你為身體準備了「紓適寧」嗎?

無論是每日晨跑夜課,還是週末打羽毛球、行山、踢波,香港人對運動的熱愛已成為一種生活態度。但熱愛運動的同時,你有沒有想過,身體的肌肉、關節、甚至是你從來未注意過的淋巴系統,也需要一份貼心照顧?

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