你是否常因飲酒後宿醉而感到疲憊不堪？日本最新研究指出，宿醉可能不只是暫時性的不適，更可能加速你的衰老！研究發現，飲酒過量會造成細胞損傷，加速老化過程，甚至影響外貌，而當中更與你的基因有關。研究團隊嘗試找戍出如何避免酒精對身體的負面影響，以及如何延緩衰老……
Category: 健康+
大眾對健康資訊的需求日益增加，我們透過不同形式的專業、貼心健康內容，把不良健康因素控制於預防層面，和大家一起遠離都市亞健康。
見字休息防壓力爆煲 忽略2問題休息幾多都唔夠
都市生活節奏急速，工作文化講求效率。在分秒必爭的生活中，我們經常要為不同的計劃和目標追趕，而無暇關顧自己的身心靈。近來，在香港的不同街角，都出現了「見攰就唞」的塗鴉。這正好提醒不懂停下來的都市人：要學會休息，首先要知道自己「攰」，再而學會如何真正地「唞」。
闌尾唔止發炎更會生癌！右下腹痛易誤會成盲腸炎丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
闌尾，位於人體右下腹，是大腸的起端，盲腸內的一段閉合的細長管道。一般人認為闌尾是人類在演化過程中，失去功能的器官，但有研究發現，闌尾中含有高密度的淋巴組織，除了是免疫器官，可以幫助免疫細胞運作之外，同時闌尾也能保持腸道菌的活動，使腸道健康。
眼屎激增！多到把眼睛黏住 看不清眼屎發出5大求救信號？
炎炎夏日，滿街都是滿頭大汗的香港人，但你有沒有發現，除了汗水，夏日「特產」的眼屎總是不請自來，讓人困擾。究竟是什麼原因導致眼屎在夏天如此氾濫？這樣的現象只是單純的季節性變化，還是暗示著一些更嚴重的身體狀況？背後可能隱藏著一些健康問題的警號。讓我們一起探討這個看似平凡，卻可能關乎健康的「眼屎迷思」。
揀錯書包可致寒背影響發育 脊醫：買書包留意4重點
來到八月中旬，又是準備新學年的時候，有否檢視上課用品是否完善？學生們很重視書包的圖案款式，家長們則注重書包能否保護脊椎健康。不得不提醒大家，一個合適的書包要具備多項條件，包括類型、大細、肩帶調校等，選擇恰當有助避免因書包問題而出現寒背。
咩人需要食減肥藥？新興藥物能否取替減重手術？｜養和醫院外科專科醫生唐琼雄
近年有糖尿藥被應用於減肥上，但肥胖症患者是否單靠服藥便可以減至目標體重，還是需要配合手術治療，減肥才更有成效？
壓力大最顯眼後果！治療鬼剃頭以年月計
曾有「東張女神」之稱，其後主力拍攝劇集的利穎怡（Joan），早前公布離巢TVB轉投HOY TV，不少媒體報道時重揭她當年初入行時懷疑因壓力大，曾患「鬼剃頭」。雖然醫學界至今未找出「鬼剃頭」的確實成因，但一般相信的確和壓力、情緒等有關……
保健專家｜抗氧化就係保健防病第一步？1酵素被喻為「百萬抗氧之王」
不知道什麼原因，一說起保健品大家就會聯想到和抗氧化有關。其實抗氧化是什麼呢？保健也就等於抗氧化嗎？抗氧化能醫百病嗎？在眾多抗氧化保健品入面，我們應該如何選擇呢？這些和保健關係密切的問題，本文將會為你一一解答。
中醫調理｜夏日常見皮膚病嚴重致呼吸困難！中醫辨5類風癩難定病因
說起「癮疹」，大家對這病名可能不太熟悉。但如果說「癮疹」的別名即是風癩、蕁麻疹，相信大家就會知道「癮疹」是甚麼樣的病。今天邀請了劉銧煒醫師中醫師為大家解釋癮疹表證及治療方法。
婦女有嚴重失禁同哮喘有關？高危群組做核心運動有祕訣｜養和醫院物理治療師區鳳賢
產後或踏入更年期婦女容易有尿滲問題，究竟要接受什麼治療才會有改善尿滲的最佳效果呢﹖
