白內障是長者常見眼疾，患者視力模糊，影響日常生活。若在香港公立醫院輪候白內障手術，往往需要逾一年至兩年多不等。博愛醫院獲善長捐助，推出「愛老護老 · 悅目計劃-長者白內障手術資助計劃」，為患有白內障的長者提供手術資助，為有需要的長者盡快接受白內障手術，讓他們重見光明。
Category: 健康+
大眾對健康資訊的需求日益增加，我們透過不同形式的專業、貼心健康內容，把不良健康因素控制於預防層面，和大家一起遠離都市亞健康。
眼皮疾病｜養和眼科專科醫生蟻穎生醫生
人類每天眨眼超過一萬次，透過眨動眼瞼（俗稱眼皮），除了可潤滑和保護眼睛外，眼瞼的多重結構各有重要功能，亦是保護「靈魂之窗」的關鍵屏障。一旦眼皮出現問題，例如兒童患上眼皮下垂而未有正確處理的話，有可能會損害視力，導致永久弱視，影響深遠。
運動，是香港人的生活態度——但你為身體準備了「紓適寧」嗎？
無論是每日晨跑夜課，還是週末打羽毛球、行山、踢波，香港人對運動的熱愛已成為一種生活態度。但熱愛運動的同時，你有沒有想過，身體的肌肉、關節、甚至是你從來未注意過的淋巴系統，也需要一份貼心照顧？
出門平安藥清單+注意事項 醫生建議1物止輕瀉
暑假喇，又是一家大小外遊享受親子樂的好時光。要玩得開心，旅途期間當然要確保身體無病無痛。出發前，除了規劃好行程和準備合適的衣物外，平安藥也必須隨身攜帶，以備不時之需。究竟那些平安藥需要常備？不妨參考以下多個醫護範疇機構及醫生的建議，並留意選擇平安藥的種類和注意事項等。
肩周痛｜養和醫院高級物理治療師徐善美
在香港高壓、快節奏的生活下，肩膊疼痛已成都市病。根據浸會大學與中文大學於2019年進行的調查，受訪的5000名市民當中，有近八成在過去半年內曾出現肩頸、腰背或膝關節不適或疼痛。研究團隊更指出，年輕患者顯著增加，主要與文職工作及長時間使用手機導致姿勢不良有關，引發肩頸肌肉問題。肩頸痛症有年輕化趨勢，而若「肩周痛」未能及時處理，更有可能惡化成「肩周炎」，絕對不容小覷。
EQ低壓力大！工作效率差！ 7招變高EQ人提升幸福感
在日常生活中，高情商（EQ）對於提升工作效率、改善人際關係和促進精神健康而言至關重要。想像一下，你正在辦公室裡忙碌，突然同事因工作壓力而情緒失控，大聲發洩內心的不滿。這時候，如果你能保持冷靜，理解他的感受並提供支持，不但能緩和當下氣氛，更能促進整個團隊的和諧。這便是高情商發揮作用的時刻，它幫助我們更好地應對日常挑戰，改善人際關係，提升生活質量。情商對病患和家庭也同樣重要，以下是一些簡單的小技巧，讓你在日常生活中輕鬆提升情商，享受更愉快的每一天！
旅行時枕頭不當致頸痛 脊醫推3急救方法
睡眠是維持脊椎健康的重要環節，當我們躺下休息時，脊椎得以從日間直立時承受的重力壓力中解放，讓椎間盤得到舒緩。若選用不合適枕頭可導致頸椎受壓，引起頸痛、頭痛，甚至手麻痺，尤其在旅行時，陌生的睡眠環境，更易誘發這些症狀。
順德爆基孔肯雅熱 防護中心囑防蚊+3類高危者
最近順德爆發基孔肯雅熱疫情，確診個案持續上升，澳門亦錄得首宗輸入性基孔肯雅熱病例，隨着這些鄰近香港的地區增加確診個案，香港的風險也有所提升。基孔肯雅熱是一種由蚊子傳播的病毒性疾病，治療方法主要是針對緩解症狀，現時尚無疫苗可供使用。夏天正是多蚊季節，究竟基孔肯雅熱有何症狀？如何預防感染？那些人士屬高危人士？以下為大家一一講解。
養和伙滙豐推「樂活養和 Health EX」專為40+人士而設的健康管理計劃
養和醫療集團（養和）與滙豐攜手合作，透過養和全新推出的「樂活養和 Health EX」健康管理計劃，共同推動本地健康資本（HealthCapital）管理及健康樂齡（Healthy Ageing）發展。「樂活養和 Health EX」是專為 40歲或以上人士而設的個人化健康管理計劃，由養和跨專科團隊透過醫生評估、營養諮詢和物理治療提供為期一年的全方位健康鞏固服務。
不運動靠乳酪可瘦肚腩 日女星親測：3周腰圍減近8cm
減肥是不少人的終身事業，坊間亦流傳林林總總的減肥法。有否想過乳酪加洋蔥如此簡單的食材組合，只要持續進食一段時間，就算不運動，亦可瘦肚腩？日本有電視節目曾推介這個乳酪瘦肚腩方法，更邀來日本女星真實測試，竟於3星期成功減重4.1公斤，腰圍減少近8厘米！為何乳酪具有減肥、瘦肚腩的神奇魔力？怎樣炮製相關食譜？進食又有何注意事項？
