無綫五美之一的陳彥行（行姐），形象正面開朗，笑容可掬，意想不到大家眼中的「開心果」，原來從小就飽受寒背的困擾，炎炎夏日跟隨母親去灣仔藥房買矯形背心的童年記憶，一直深深烙印在她腦海內。而投身演藝圈後，即使她努力維持儀態，可惜因爲根源問題沒有得到正視，寒背引發的症狀有增無減，甚至衍生了「富貴包」，經自然醫學博士Dr. Yan的檢查後，才驚覺造成她寒背的元兇其實是中度脊柱側彎！
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日本百日咳疫情肆虐 東京驚現嬰兒死亡個案
踏入櫻花季，不少港人準備到日本賞櫻。但近日日本爆發嚴重的百日咳疫情，日本國立健康危機管理研究機構（JIHS）指出一周內百日咳的感染人數較前期增加，全國確診人數達7年以來新高！東京都更出現一起嬰兒死亡個案。
肩膀痛得舉不起手？是你的頸椎在響警號！|自然醫學博士吳錞銦
電視上有些明星的臉看上去一邊大一邊小的，周邊的人會說：「肯定是整容失敗了。」其實不然，有可能是她/他的脊柱出現了問題！
考試季節狂溫習 必飲3款補腦湯水
想補腦，要先由補腎着手！在中醫角度，腎藏有先天之精，是小孩成長發育的根本。如果小孩出現腎虛問題，不但發育遲緩，影響腦力的發育，更影響情緒發展，容易擔驚受怕、精神不容易集中等，學習能力自然大受影響。如果想幫子女補腦和增強記憶力，是否要「以形補形」？食核桃或豬腦有效嗎？各位家長不妨留意以下的分享。
顳顎關節疼痛、大小臉？脊柱側彎是幕後黑手！|自然醫學博士吳錞銦
電視上有些明星的臉看上去一邊大一邊小的，周邊的人會說：「肯定是整容失敗了。」其實不然，有可能是她/他的脊柱出現了問題！
生蛇年輕化趨勢加劇，壓力與免疫力失調成隱形元兇
近年在診所裡，我觀察到一個令人憂心的現象：帶狀疱疹（生蛇）的患者明顯年輕化。過去生蛇被視為「中老年病」，但如今越來越多20至40歲的青壯年因劇烈神經痛、皮膚水疱來求診。一項香港社區健康調查指出，40歲以下生蛇患者比例在過去5年上升近30%（香港衛生署, 2022）。
小心謹腎穩健康｜糖尿病亦要保持心腎樂觀｜周振中醫生
糖尿病不僅是血糖失衡的問題，它還可能導致心臟和腎臟的併發症。許多患者在病情初期並未察覺到任何異常，直到問題變得嚴重才會出現明顯症狀。了解這些潛在的健康警號以及如何進行全面的監測和管理，是每位糖尿病患者必須掌握的知識。
男子用XX炒飯 致食物中毒器官衰竭險死
早前內地有男子以隔夜飯，再配合其他食材，加熱炮製成炒飯，怎料之後引致食物中毒，甚至出現出現嚴重休克，送院時更發現多個器官功能衰竭，幸好適切治療，才救回性命。原來該男子因處理隔夜飯不當，導致食物受到蠟樣芽孢桿菌污染，而導致炒飯綜合症的食物中毒徵狀。究竟怎樣炮製炒飯才可食得安心？
食物敏感｜濕疹食豆腐可致命? 一文睇清最新9大敏感食物名單
食物敏感源於身體的免疫系統對食物中某些物質做出排斥反應，其病症嚴重程度各不相同，從輕微徵狀如皮膚痕癢至嚴重的呼吸系統問題，甚至危及生命。對濕疹患者來說，當身體發生過敏，會分泌出名為「 組織胺 」的化合物，令我們感到痕癢，但「 組織胺 」其實還存在某些食物中，如果不知情而大量進食隨時影響健康。
小心謹腎穩健康｜逆轉糖尿病，超前部署護心腎｜陳諾醫生
糖尿病前期是一個重要的健康警示，顯示出血糖水平已經異常，但尚未達到糖尿病的診斷標準。這一階段的患者面臨著潛在的健康風險，尤其是心臟和腎臟的問題。了解糖尿病前期的特徵、影響以及如何通過改變生活方式來逆轉這一狀況，對於每位高危人群來說十分重要！
