您是否習慣在深夜熄燈後，還要盯著那塊發亮的手機螢幕？或者認為深近視只是換副厚眼鏡就能解決？這種對眼睛的「輕視」，隨時會讓您陷入不可逆轉的黑暗。青光眼之所以被稱為「視力小偷」，是因為它掠奪視野的過程幾乎不留痕跡，等到患者自覺模糊時，受損的神經往往已無法挽回。
中大醫學院眼科及視覺科學學系副教授 朱偉傑指出，青光眼是慢性的視神經退化，早期完全沒有徵狀。特別是香港人常見的「深近視」（超過 600 度），由於眼球結構改變，視神經會比常人脆弱，風險更高。很多人在配眼鏡或驗眼時，會經歷儀器對著眼球噴出「一啖氣」的過程，這在醫學上稱為「非接觸式眼壓測量」。
這口空氣不只是例行公事，而是偵測「眼壓」的重要防線。您可以想像眼球內充滿液體（房水），若排出受阻令壓力升高，就會直接傷害視神經。雖然目前的治療如滴眼藥水或微創手術能有效控壓，但對於已受損的神經，傳統醫學一直視為「不歸路」。
然而，中大研究團隊最近在 GHRH（神經分泌激素） 研究中取得突破。實驗發現，這種激素能顯著減少神經細胞死亡，甚至促進重生，令視力受損的老鼠恢復近七成功能。雖然應用於臨床預計仍需五至七年，但已為「不可逆轉」的損傷帶來曙光。
朱教授建議，除了遵循「20-20-20」護眼法則（每 20 分鐘遠眺 20 呎外景物 20 秒），更應戒掉暗處玩手機的壞習慣、務必戒菸及多攝取深綠色蔬菜。定期檢查，才是對抗視力小偷的最強防線。
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圖片來源：新城廣播
