在香港高壓、快節奏的生活下,肩膊疼痛已成都市病。根據浸會大學與中文大學於2019年進行的調查,受訪的5000名市民當中,有近八成在過去半年內曾出現肩頸、腰背或膝關節不適或疼痛。研究團隊更指出,年輕患者顯著增加,主要與文職工作及長時間使用手機導致姿勢不良有關,引發肩頸肌肉問題。肩頸痛症有年輕化趨勢,而若「肩周痛」未能及時處理,更有可能惡化成「肩周炎」,絕對不容小覷。
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未夠50歲,就有五十肩?|養和醫院骨科專科醫生鄧偉文醫生
「五十肩」是常見的肩關節疾病,但患者想法大多是「只要還能活動,不影響日常生活,忍一忍便沒有大礙」。這種觀念正是導致患者錯失最佳治療時機、延誤處理病情的主因,結果延長康復時間,甚至令肩膀無法完全恢復正常功能,活動能力大幅下降。因此,一旦懷疑患上「五十肩」,應盡早求醫,以降低永久功能受損的風險。
肩膀痛得舉不起手?是你的頸椎在響警號!|自然醫學博士吳錞銦
電視上有些明星的臉看上去一邊大一邊小的,周邊的人會說:「肯定是整容失敗了。」其實不然,有可能是她/他的脊柱出現了問題!
年輕在職媽媽晚晚做呢件事終致肩周炎 痛到連梳頭都做唔到!
一聽到肩周炎(即五十肩),都以為只有中年人才患上,但其實此痛症亦有出現在年輕人身上,當運用肩膀過度頻繁及用力,是會增加患肩周炎的風險,有位剛為人母的年輕女士便因肩膀痛,痛得連梳頭或扣胸圍也做不到。
中女突然梳唔到頭、拎唔起鑊?中醫4招全方位治療肩周炎
肩周炎全稱是「肩關節周圍炎」,是以肩關節疼痛和活動受限為主要症狀的常見病症。肩周炎是一種發生在肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。而治療肩周炎等痛症毛病,中醫有各種療法可以針對治療,舒緩疼痛。