標籤: 生活

秋冬進補靠食淡水魚？鰻魚六大功效老幼皆補

秋冬的寒氣最易傷腎，因此想要健康度秋冬，養腎顯得格外重要，而鰻魚就有補虛養腎的功效。腎為先天之本，生命之根，腎中精氣的強弱，決定著人的生長壯老。研究顯示，腎氣與人體免疫功能有著密切的關係，因此，秋冬多食鰻魚養腎不僅能增強人體抵禦寒冷的能力，而且還可提高人體免疫力，延緩衰老。

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貓比寶寶更聰明？日研：貓咪看動畫學單字比嬰兒快

我們經常見到一些寵物完美完成主人指令的影片，感嘆貓狗的聰明，但牠們可能比你想像中更聰明！近期一項由日本麻布大學（Abazu University）的研究論文指出，貓咪使用圖像及人類的文字進行關聯聯想的訓練，學習速度比14個月大的嬰兒更快。貓咪的智商到底有多高？

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寵物好去處｜17個人氣寵物公園 特大草地任跑+超靚打卡海景 內附交通方法/開放時間/設施配置

唔單只人要放電，寵物都要！隨着社會對寵物身心靈健康的重視，香港陸續增設多個寵物共享公園，全港現時逾有

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週末好去處 | 11月必去天文台開放日/電影觀映/品酒節/藝術展覽/工作坊

踏入11月，又有一連串精彩活動，類型多多，包括每年超受大眾歡迎的天文台開放日、戶外電影觀賞、品酒節、

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隨著新年的臨近，企業在競爭日益激烈的市場中，如何提升品牌形象和客戶關係尤為重要。作為成立超過十年的專業公司，天藝保 Eco Art Limited在服務大型企業方面積累了豐富經驗。在即將到來的蛇年，更提供多元化企業禮品選擇，絕對是提升企業競爭力的重要角色。

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營養師｜必袋防三高湯水食譜　保護心血管兼美顏！

香港人的三高問題非常普遍。在繁忙的都市生活中，我們時常都會忽略了自己身體的需求，其實可以透過飲食來預防三高及各種心血管疾病的發生。今次營養師介紹一個簡單易做又營養豐富的湯水——「蘋果雪梨雪耳無花果水」，希望大家都能輕鬆保持身體健康，遠離三高！

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4天工作周｜冰島全國周休三日試驗大成功！員工幸福感大增、失業率歐洲最低

工作在日常生活中佔了重要的一環，越來越多的企業開始實施四天工作周（4-Day Work Week），這一模式不僅能提升員工的工作效率，還有助於增進職場心理健康以及改善工作與生活的平衡。冰島在全國範圍推行週休三日政策，花了四年時間試行四天工作周，被組織評估後結果為大成功。

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照住銀髮族｜出門容易回家難？屈臣氏集團「耆跡守護網」協尋找腦退化症患者

腦退化症患者普遍容易出現認路困難、方向感轉弱，甚至迷路等狀況，導致簡易的出門活動也是一個大挑戰。現時香港有超過10萬名腦退化症患者。平均每10名70歲或以上的長者中。便有1人患上腦退化症。情況有上升趨勢。屈臣氏集團宣布推出 「耆跡守護網」社區支援計劃，建立腦退化症友善的社區網絡，偵測及協助尋找走失的腦退化症患者，希望將香港打造成腦退化症友善社區。

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香港首次發現恐龍化石！發現地點已封閉考察、周五起公開展覽

古物古蹟辦事處與漁農自然護理署昨日（23日）公布，於香港地質公園新界東北沉積岩園區內的赤洲島上發現恐龍化石，初步認為屬白堊紀時期（距今約 1.45億年前至 6600萬年前）的大型年長恐龍骨骼化石。預計可在周五（25日）起於香港文物探知館展出現恐龍化石。

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