阿基里斯腱是我們日常走路、跑步、跳躍和平衡的重要結構。它雖可承受高強度運動及壓力，但是隨年齡增長、過量或錯誤訓練等，都可能引致勞損、發炎甚至斷裂。若小腿或腳跟持續疼痛、起床後落地有繃緊感，甚至運動時聽到「啪」的聲響，便應盡快求醫，避免影響日常活動及拖慢康復進度。
阿基里斯腱是我們日常走路、跑步、跳躍和平衡的重要結構。它雖可承受高強度運動及壓力，但是隨年齡增長、過量或錯誤訓練等，都可能引致勞損、發炎甚至斷裂。若小腿或腳跟持續疼痛、起床後落地有繃緊感，甚至運動時聽到「啪」的聲響，便應盡快求醫，避免影響日常活動及拖慢康復進度。
