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腹痛、腹瀉、頻頻上廁所，是不少人有過的經歷。然而，除了常見的急性腸胃炎，背後亦可能隱藏慢性炎症性腸病的問題。當症狀持續數星期、甚至出現便血、夜間痛醒、排便後仍有未清感，便有機會是炎症性腸病。急性與慢性腸炎有何分別？哪些情況屬身體警號？今集將深入講解炎症性腸病、腸易激綜合症與急性腸胃炎的不同成因、症狀及處理方法。

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「肺癆」曾在港肆虐一時，隨著有效治療方案的應用及疫苗注射，發病率已大幅回落，令人以為此症已「絕跡」，但實則不然。2025年香港肺結核全年錄得2,936宗個案，每十萬人口有39宗 ，當中以長者個案比例最多。肺結核的治療過程漫長，康復後肺部亦可能留下疤痕，甚至後遺症。即使感染後未有病發，潛藏在體內的結核菌有機會在年老或免疫力下降時病發，應留意身體變化。

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早前美國有建議調整兒童常規疫苗清單，由17種減至11種，即部分疫苗變成非必要。目前此建議雖被暫緩，但已引起不少本港家長思考疫苗的必要性。疫苗的安全度到底有多高？香港又應否跟隨美國做法？決定接種前，要考慮甚麼因素？本集會從本地疾病風險、群體免疫以及高風險兒童需要入手，拆解接種與不接種背後的健康考量。

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免疫系統作為人體保護網，一旦失衡，有機會沒法辨認外來物，甚至認錯自身細胞為敵人，進行錯誤攻擊，分別會導致過敏及自身免疫系統疾病。兩者也有機會同時發生，臨床上需要仔細查問病徵、誘發因素等以判斷病因。過敏與自身免疫有何關係？出現哪些症狀需要特別留意？一旦情況持續，又應否及早求醫？

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香港女性最常見癌症就是乳癌，2023年新症多達5,585宗，很多人以為摸不到硬塊就代表沒事，然而早期的病變，單靠自我檢查也未必能發現。作為女性，應該幾歲開始進行乳房檢查？超聲波或乳腺造影檢查該怎樣選擇？AI普及化之下，對診斷病情又有否幫助？當發現異常，乳房切除手術是否最無後顧之憂？

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咳嗽、打噴嚏也有可能導致劇痛、肋骨骨折？這並非單一因為骨質疏鬆，當骨髓出現癌變，溶骨性病變容易導致骨痛、骨折。多發性骨髓瘤作為血癌的一種，初期症狀並不明顯，往往也是因併發症才被發現，雖然70歲以上是高危病發，但近年也逐漸年輕化。了解這種容易被忽視的疾病，認識多發性骨髓瘤症狀與風險，多留意身體變化，及早檢查與求醫，為健康多走一步。

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快樂不只是心態，也與身體內的荷爾蒙息息相關。多巴胺讓你充滿動力，血清素影響心情穩定，腦內啡帶來愉悅感，而催產素則提升親密與信任。然而，當壓力過大、睡眠不足或生活失衡，快樂荷爾蒙水平可能會下降。想為自己打氣？不妨從生活習慣、運動、飲食、睡眠和陪伴開始，逐步掌握你的快樂人生。

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超過 300 名養和醫療集團（養和）員工及各界友好身體力行，於 3 月 29日參與由「養和山村義工隊」舉辦的第十八屆「健步樂行獻愛心」步行籌款活動，成功為高錕慈善基金（基金會）籌得港幣 50 萬元。基金會的服務自推行以來已有逾 350,000 人受惠，籌得善款有助基金會建構可持續的社區服務模式，期望未來可將現時的免費認知障礙篩檢先導計劃恆常化，並擴展至全港十八區，及早診斷社區的隱形患者以接受治療。

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養和醫療集團（養和）今天公布亞洲首個為早期前列腺癌患者進行 5次質子治療的臨床研究*數據，結果療效顯著，前列腺特異抗原（PSA）指數大幅下降，且副作用輕微。採用質子治療前列腺癌一般須進行約 30 次療程，為期 8 至 9 個星期。養和癌症中心於 2023年啟用質子治療服務，透過提高精準度以達到「大劑量少次數」的目標，把療程次數大幅減少百分之八十，針對早期前列腺癌，採用質子放射治療方案只需 5 次療程，為期 2 至 3 星期，便有望控制疾病。同時，由於質子高度集中、到位釋放的物理特性，治療對附近重要器官如膀胱、腸道的影響輕微，有助提升患者治癌旅程中的生活質素。

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