又打風？大家有否多買些糧食以防不時之需？杯麵只需加入熱水，再等三幾分鐘，即可醫肚。但杯麵向來因熱量高而被視為「邪惡食品」，營養素比例失衡，又缺乏各種維他命及纖維。調味包鈉質含量高，易令人水腫。究竟如何可以吃得健康一些？
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8大chill爆海濱長廊公園 睇藝術裝置/玩8米高遊樂設施
本港海濱地帶漸轉變為休閒和公眾活動空間，更成為不少準新人和畢業生影相的地標，再不是單純欣賞海景，以下
2024全球IQ智商排行榜 香港入十大贏芬蘭、新加坡
2024年全球IQ智商排行榜出爐，你猜到哪個國家的平均IQ值排名榜首嗎？香港今年測出平均IQ值達109.9，打入頭十名，排名比芬蘭、新加坡更前。其他國家及地區平均IQ值又有多少？一文睇清完整全球IQ智商排行榜！
日本超紅心理測驗 10秒測出什麼人在你心中最重要?
生命中，什麼東西對你最重要呢？是親情、友情、愛情，還是其他東西？當面臨二選一的抉擇時你會選擇什麼呢？日本有個超紅心理測驗，幫你看清你的內心。
生果入饌KO酷熱天氣 營養師力推芒果炒XX
在炎炎夏日裡，我們總是在尋覓一道既清爽又營養豐富的美食，以抵禦酷熱天氣的侵襲。今次為大家介紹的「芒果炒牛柳」正是這季節受歡迎的佳餚之一。這道菜不僅清新及美味可口，還包含多種對身體有益的營養成分，非常適合在夏天享用。
營養師｜開學症候群使學生焦慮、肚痛 家長必備7種快樂食物
新學期開始時，學童會在上學前出現情緒和行為上的變化，例如咬手指、情緒低落、焦慮緊張、肚痛、賴床、耍賴哭鬧等，有些學童甚至會焦慮到抗拒上學，這種情況被稱為「開學症候群」。若開學至今，學童的症狀持續無法改善，甚至可能會演變成適應障礙症。大人留意到學童的焦慮情緒，可以怎麼辦？
營養師｜想變靚要多食蝦？3大「美食」營養素食出美麗
現代人不僅希望吃出健康，還希望吃出美麗。有益健康的食物可謂不勝枚舉，可以讓我們美麗的食物也不少；您可知道哪些食物會讓您吃出美麗來？就讓營養師逐一跟大家分享！
消委會｜消委會25款廁紙大評測 8款高分廁紙較強韌、吸濕表現佳
你還在為廁紙選擇而煩惱嗎？ 消委會最近進行了25款廁紙大評測，為你揭開市面上廁紙的真面目！ 測試結果顯示，8款獲得4.5高分的廁紙在強韌度和吸濕表現上表現出色，讓你告別「易破」、「濕濕黏黏」的困擾！ 究竟哪款廁紙最適合你？ 立即看消委會的最新評測結果。
冷飯變營養醒胃食譜 跟營養師整菠蘿XX炒飯
在這炎炎夏日，來一碗充滿夏日風情的「菠蘿蝦仁蛋炒飯」，無疑是一個令人愉快及增加胃口的選擇。這道菜以酸甜的新鮮菠蘿、鮮美的蝦仁、營養豐富的雞蛋和色彩繽紛的三色豆為主要材料，色香味俱全，絕對適合在炎熱的夏天進食。
消委會｜消委會評測12款電子書閱讀器 畫面質素、舒適度、使用方便程度全面比較
想擁抱閱讀新時代，卻又苦惱於選擇哪款電子書閱讀器？消委會最新評測出爐，12款熱門電子書閱讀器大比拼！從畫面質素、閱讀舒適度到使用方便程度，全面比較，助你挑選最適合自己的電子書閱讀神器。消委會提醒別過份沉浸在文字的世界，最後更有使用電子書閱讀器的注意事項及護眼貼士。
