營養師|準媽媽靠朱古力減壓大錯特錯!4大Comfort Food吃出好心情

懷孕期間,準媽媽不但在身體上會出現變化,生活方式及心理狀態亦會隨著寶寶在準媽媽肚子裡長大而跟著改變。準媽媽除了要應付日常生活的轉變,也要時刻擔心寶寶的情況,並為分娩及育兒生活做準備,準媽媽若無法調適期待又擔心的複雜情緒,便會感到有壓力,甚至產生負面的情緒。

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消委會|一文睇清消委會檢測9款滿分蚊怕水 注意驅蚊劑常見成分可引發水泡

香港踏入春夏季,蚊蟲開始變多,驅蚊劑變得格外重要。根據食環署在2021年至2023年的誘蚊器指數紀錄,每年到了4月白紋伊蚊數量便會開始上升,到6月更會達致高峰,大家外出到外活動,總要自備驅蚊劑。消委會測試市面上25款驅蚊劑,真人實測驅蚊劑是否有驅趕手臂上的蚊子的作用,結果其中9款驅蚊劑獲得滿分。

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消委會|過度使用「乾洗髮」產品會致敏致癌? 消委會 : 11款壓縮氣罐噴霧產品或含致癌物

「乾洗髮」產品讓我們在不需用水洗頭的情況下清潔頭髮,在坐月期間或接受手術後,或者濕熱天氣時可大派用場 ,短時間內解決頭髮黏膩和扁塌問題,但使用相關產品時,產品的安全程度更應受關注。消委會對市面上21款免沖水洗髮產品進行成分分析,發現逾6成樣本標示含酒精,部分樣本更標有多種香料致敏物質。

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香港女性生育率列全球最低 研究預測2050年全球75%國家唔願生

香港生育率低及人口老化問題已非新事。根據聯合國人口基金會發佈《2023年世界人口狀況》,香港女性生育率之低位列全球第一,香港女性一生平均生育 0.8 名子女,低於韓國、新加坡、澳門等地區。根據人口統計學家的觀察,東亞的人口衰退趨勢持續,甚至有研究預測2050年全球人口可能出現負增長。

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走塑生活|塑膠使用不當恐致癌 呢類膠遇熱更釋放毒素

「走塑」成為近日全城熱話。塑膠自20世紀開始被大量製造及使用,由於它不能在自然中分解,可導致自然環境和生態的破壞。其實塑膠製品若使用不當,有機會釋放毒素,甚至可增加患癌的風險,外國更曾有研究發現在人類胎盤中找到微塑膠,足見塑膠氾濫對人類健康之影響。減少使用塑膠刻不容緩!

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