為慶祝中華人民共和國成立75周年，衞生署於周日（22日）舉辦「中醫藥文化瑰寶傳承與創新——全國中藥資源普查（香港地區）」活動日（下稱活動日），以促進中醫藥業界和市民對香港藥用植物資源的認識，推廣中醫藥文化。是次活動日有超過120名中醫藥業界代表和修讀中醫藥學的青年參與。
Category: 焦點健康
預防流感｜難預測流感高峰期月份 盧寵茂建議同時接種流感及新冠疫苗防重症
本年度季節性流感疫苗接種計劃本周四展開，包括學校外展及院舍防疫注射計劃。港大兒童及青少年科名譽臨床副教授關日華表示。近日天氣轉涼，多了流感病人求診，上周已有一名9歲男童感染流感併發嚴重肺炎，呼籲家長盡快安排子女接種流感疫苗。
生酮飲食減肥反增生瘤風險？醫生：小心亂減肥減出禍！丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
大家都知道肥胖可引發大大小小不同的身體疾病，包括糖尿病、高血壓、高血脂、心血管阻塞、脂肪肝，甚至是癌症。近年人們的健康意識不斷提升，加上現今社會認為「瘦就是美」的審美標準，很多人為了遠離肥胖而想盡方法。但要小心！不適當的減肥方法不單止無法遠離肥胖，甚至患病，傷上加傷。
保健專家｜抗菌抗病毒的保健品 呢種花被喻為大自然阿斯匹靈
保健品有沒有能力抗病毒呢？近來翻看不同專家所寫的保健品專欄，都不難發現一個共通點，就是很多保健品對抗的往往都是自己帶來的問題，像是壞習慣如煙酒、壓力、夜眠等帶來的氧化炎症問題……可是我們的敵人不止自己，包括細菌、病毒、真菌、寄生蟲等等，但提出對抗這些外敵的保健專家和相關的保健品少之又少，本文希望介紹一些能抗菌抗病毒的保健品給各位讀者，務求讓大家內外兼備，全面改善自身健康。
行山可誘發腳底筋膜炎？ 脊醫教你揀1關鍵裝備
行山喇！秋高氣爽，又是不少香港人喜歡的行山日子，為了「開山」作準備，建議行山前先處理腳底筋膜炎等腳痛問題，避免因長期步行而惡化，此外，選擇適當的行山鞋，亦可減低腳傷風險。
食物中毒｜一家五口疑飲「五指毛桃」湯中毒入院 檢出煲湯誤放1毒草
廣東人出名愛飲湯，近日，有報道指深圳一家五口在家中飲湯後，全家出現中毒現象，其中2人因病情嚴重，被送到ICU搶救，最後發現一家飲湯時服食一種毒草，導致暈眩嘔吐。衞生署提醒過去香港亦有出現類似中毒個案，最快在飲湯後30分鐘出現中毒反應。
大閘蟹營養大拆解 營養師：每周最多食X隻
一踏入秋季，又來到大閘蟹當造的季節，很多減肥人士心思思想吃，但又怕影響Keep fit，今次就分析一下大閘蟹的營養價值，等大家更「識食」。
中醫調理｜中風後疲勞並非心理作用 中醫藥+針灸全方位調理五臟六腑
近日有中風病人求診時，家屬反映患者時常疲憊不堪，精神不振，不禁問及中風後會否特別疲倦。中風後疲勞(Poststroke Fatique, PSF)是中風後常見的併發症，指中風後長期感到疲憊乏力，即使在少量體力勞動下仍自覺疲倦，甚至排斥參與復康運動及失去信念，影響中風後患者的預後及康復進度，使之難重歸正常生活。
長者健康｜4種走路姿勢係失智先兆!?日研：步伐越大認知功能不易退化
隨著年紀漸長，身體退化似乎無可避免，但失智症是一種不正常的腦神經退化，最明顯是認知功能的急速退化，影響到生活自理的能力。如何及早發現失智的先兆，成為預防失智的關鍵！醫生指出，原來在失智症患者在確診前十年，步姿就已經暗示失退的先兆……
保健專家｜中秋應節食品高油鹽糖 嚴保健配搭好過節
中秋佳節，食月餅一般少不得，外出慶祝飲食也一般高油鹽糖。因此針對中秋節高油鹽糖的預防保健，就會盡可能加快身體的代謝，讓身體轉化食物中多餘的營養素時，所產生的毒素盡快排走，也讓三個重點負責排毒排洩的器官保持高效運作，等待過了中秋節才開始它們的修護保健吧。
