搶救腦中風「黃金八小時」|養和腦神經外科中心主任梁嘉銘醫生

中風是香港的第四大致命疾病,平均每年奪去三千多條性命,亦是導致永久殘疾的主要原因之一。中風可分為兩大類型:出血性中風(腦出血)與缺血性中風(腦血管梗塞),後者在香港較常見,治療的關鍵在於盡快恢復血流。惟一旦患者腦部缺血時間過長,醫生決定治療方案時,除了考慮可以挽救的腦細胞情況外,更要評估長時間缺血後突然恢復血流,反而導致出血的風險。因此,中風治療除了分秒必爭外,也需要謹慎準確。

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食杯麵唔邪惡 一文睇清5大識食要訣

杯麵是餓底恩物,更是OT、溫書、打風等情況下醫肚的不二之選,所以不少家庭都會多買些以防不時之需。杯麵雖然方便快捷,但其熱量及鈉含量之高,加上營養素比例失衡,又缺乏各種維他命及纖維,或多或少對健康構成一定的影響。究竟如何吃杯麵可以健康一些?

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夏至快到熱爆 中醫推6大養生貼士+消暑食療

今年6月21日是夏至。夏至是盛夏的開始,代表天氣持續升溫。為了紓解暑熱之氣,不少人都貪涼飲冷,有機會對消化功能造成一定的影響。根據中醫的陰陽五行學說,夏天養生最好多吃那顏色食物?除飲食外,日常生活又要注意甚麼?夏至快到,就為大家提供以下的養生貼士。

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肝腎虛耗致男士脫髮 中醫推2招養好髮

不少男士都受脫髮所困。從中醫角度,「髮為血之餘」,頭髮生長,與肝、腎、血都有關。中醫認為頭髮的生長有賴一生之血的滋養,若是血氣不足,不能濡養,就會出現脫髮情況。肝腎的虛耗與脫髮關係更密切,如睡眠不足導致腎精虛耗、壓力大而見肝火旺,房事過度的腎虛等亦會加劇脫髮情況。

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